可以首先使用热毛巾来外敷，能够缓解膝关节的局部肿胀和疼痛的症状，也可以酌情使用一些解热镇痛药来缓解疼痛，不要长期走路，不可以饮酒吸烟，避免因为食物刺激导致膝关节增生加重。
问题分析：你好可以进行针灸、电脑中频、超短波的中医传统理疗进行治疗意见建议：根据你的这种情况建议可以进行针灸、电脑中频、超短波的中医传统理疗进行治疗效果比较明显
