老年人有糖尿病、三高通常可以吃低盐、低脂的食物。
老年人如果出现三高，即高血脂、高血压、高血糖的情况，如果还确诊有糖尿病，一定要注意饮食上的清淡，建议低盐、低脂饮食。患有糖尿病的人不能吃油腻、高糖、高脂的食物，要注意少吃淀粉。此外，老人要定时监测血糖、血脂、血压，防止血压过高、过低，也避免出现低血糖、高血糖的情况，老人要按时服药、多吃新鲜蔬菜、水果等。另外还可以多做运动，促进血糖、血压、血脂的平稳。
糖尿病是代谢性疾病，糖代谢紊乱导致血糖上升，如果空腹血糖超过7.0mmol/L，餐后两小时血糖以及随机血糖明显超过11.1mmol/L，都可确诊糖尿病。老年人糖尿病患者可以适当补充钙。钙片中一般不含糖，如钙尔奇D、盖中盖等可食用，适当补钙可预防骨质疏松。除了吃钙片外，还要多吃含钙丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素，促进钙的吸收。
老年糖尿病的病在日常生活中要做到按时、定量饮食，避免食用含有高热量和高脂肪含量的食品，同时要多休息，避免过度疲劳。同时，要让病人冷静下来，不要太兴奋。
日常生活中要多食用含糖含量较少的橙子、草莓、葡萄等，这些都是含有较少的糖类，可以适当的喝。此外，还要做好精神方面的护理，缓解自己的情绪，这会影响到糖尿病的治疗，因为压力过大会引起体内的糖皮质激素的分泌，从而引起体内的葡萄糖含量上升。同时要注意调节糖尿病人的用药情况，要定期到正规的医疗机构进行定期的检查和调整用药，同时还要注意调节病人的心理状态，防止出现紧张和焦虑。
糖尿病前期一般不会出现明显的症状，比如口干、多饮、多尿、多食、体重减轻等。很多患者是在医院检查的时候，发现了高血糖，后来才确诊的，因此，老年人的糖尿病一般不会有什么特别的表现，如果有，也会表现出多尿、多饮、多尿等症状。因此，如果患者有口干的表现，或者没有其他的表现，应该定期对老年人进行血糖检查。老年人上了年纪，会出现高血糖、高血脂、高血压等三高的症状。建议定期进行身体检查，这样才能及早发现某些疾病。一旦确诊为糖尿病，要及时的进行治疗，饮食方面的指导，药物的治疗。另外还叮嘱他要定时监测血糖，防止出现高血糖和血糖变化。
老年人糖尿病病人饮食安排通常要注意低油、低脂、低糖等。糖尿病是临床上较为常见的疾病，但如果不加以控制，容易对身体造成明显伤害。因此，在确诊糖尿病后，老年人要注意调整饮食，要注意低油、低脂、低糖，还要多吃蛋白质，应少吃肥甘厚味，并且要戒烟、戒酒，平时可以养成少吃多餐的习惯。需要注意的是，低血糖通常比暂时性的高血糖风险更大，因此在日常生活中，老年人还要尽量避免发生低血糖。
老年人双腿细弱与糖尿病并无直接联系。
判断某患者是否患有糖尿病，要测试空腹及饭后血糖，如空腹血糖7.0以上，餐后2小时血糖每升11.1毫摩尔以上，可以断定糖尿病的存在，是持续监测病人血糖。在治疗上，除了服用胰岛素以外，还要积极地使用各种降糖药物。根据血糖情况，选择合适的用药，与此同时，病人应重视糖尿病的饮食，应控制淀粉摄入量，三餐米饭亦应定时量化，能多吃些鲜菜，补充合适蛋白质忌油腻，忌食易消化吸收之食品，如稀饭和面等。在运动上，一定要多参加有氧练习，如跑步、散步等活动，这样能够降低血压和血脂，提高身体免疫力。
同时，可加强一定的体育锻炼，适当的运动能帮助协助降血糖，预防糖尿病所带来的某些并发症。
