我想戒焑不知戒烟口香煻的用法和注意事项

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我想戒焑不知戒烟口香煻的用法和注意事项曾经治疗情况和效果:请提供戒烟囗香糖的用法及注意事项()
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耿聆 副主任医师 锦州市中心医院其他 三级甲等
擅长:各系统疾病的常规病理以及细胞学病理诊断。
问题分析:戒烟者想要戒烟成功就必须找出适合自己的排解烟瘾的方法如佛教徒可默念佛号、基督教徒可默念圣经章句或大声唱歌、听音乐、伸懒腰、深呼吸等
也可以小口小口喝好水、新鲜蔬果汁或穿干净无烟味的衣服、洗净身体、口腔味道彻底去除身上烟味或咀嚼口香糖、以综合坚果当零嘴、转笔杆、咬条状的芹菜茎胡萝卜小黄瓜取代嘴中含烟习惯等从日常生活着手才能尽早摆脱烟害
相关问答

戒烟口香糖不能戒烟。对于吸烟多年的成瘾患者来说,突然停止吸烟会导致“戒断综合征”,主要表现为体重猛跌或是暴增,全身无力,脾气异常暴躁,精神萎靡、坐立不安、情绪焦虑,食欲差、大汗淋漓、视物模糊等,导致戒烟失败。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

小儿误服口香糖不会发生什么危险的,虽然口香糖中含有一定的胶质,进入到胃里遇到胃酸以后,在胃酸的作用下经过水解加上消化酶的辅助作用,最后口香糖可以完全变性,通过正常的消化途径排出体外。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般不会有事,平时尽量不要食用。口香糖所含的残渣主要成份是胶基,多不被消化,大多数可随大便排出体外。另外可以吃点粗纤维类食物,如芹菜,韭菜,红薯等,刺激肠蠕动。加快口香糖排出。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

口香糖虽然吃着比较甜,口香糖里面加的主要是甜味剂,例如木糖醇,这些甜味剂不含任何热量,吃了之后进入人体,不会转化成葡萄糖供人体消化吸收,供能,也不会转化成脂肪,因此,吃口香糖不会发胖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

口香糖的好处很多,不仅可以帮助缓解压力,还能够清除口中的异味,但并不是所有人都适合吃口香糖的,长期嚼口香糖会腐蚀牙齿,因为大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂,咀嚼口香糖时,糖分会长时间在口腔内停留,口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质,对牙齿产生腐蚀。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

要是孩子误吞口香糖了,也没有什么大事情的,不必要太紧张,没有什么危险的。口香糖虽然黏性强,但进入胃以后,遇到胃酸和酶的作用,它就会可以通过正常的消化途径排出体外的,你可以给他多吃一点油腻的食品和粗纤维的粗粮,让肠胃里的油脂和粗纤维多一些,这样的话就能排出来了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。