叶酸比较丰富的水果中常见的有：柚子、石榴、樱桃、葡萄、桃子以及猕猴桃等，含有比较丰富的叶酸。叶酸对于补充人体的营养，促进红细胞的生成，防止巨幼细胞性贫血具有一定的作用。尤其是对于胎儿神经系统的发育也具有一定的促进作用。
孕早期可以服用铁加叶酸片，不会对孕妇产生太大的影响。孕妇在孕早期的应多摄入富含叶酸的食物，比如深绿色的蔬菜以及动物肝脏，并额外补充400微克叶酸。降低胎儿神经管畸形以及胎儿早产的风险。孕妇还应当食用含铁的食物，比如动物的血、瘦肉、蛋黄、大枣、葡萄等，可以防止孕妇发生缺铁性贫血，保障胎儿的正常生长发育。
叶酸亚铁片目前市面上有两种规格，一种是0.51克乘以60片每瓶，另外一种是0.51克乘以30片每瓶。其中0.51克乘以60片每瓶的价格为61.80元-168.00元，0.51克乘以30片每瓶价格为32.00元-95.00元。叶酸亚铁片用法是每日1次，每次1片。
50岁是可以吃铁质叶酸片的，铁质叶酸片有预防贫血和预防胎儿神经管畸形的作用。铁是人体重要的微量元素之一，叶酸是制造红血球不可缺少的物质，与维生素B12共同促进红细胞的生成。铁质叶酸片有补充铁质和叶酸的双重作用。
叶酸比较丰富的水果是柚子、石榴、樱桃、葡萄、桃子以及猕猴桃等，含有比较丰富的叶酸。叶酸对于补充人体的营养，促进红细胞的生成，防止巨幼细胞性贫血具有一定的作用。
硫酸亚铁叶酸片在临床应用当中有可能会引起胃肠道刺激症状，引起恶心，呕吐，腹痛，腹泻，另外个别的可能会引起感染加重，比如有急性的感染，肠道的炎症，胰腺炎，消化性溃疡，如果是服用硫酸亚铁叶酸片，有可能会导致原发感染加重。
