失眠健忘吃什么药好主要有以下几种类型：
第一，可以服用安神补脑之类的保健性药品，安神益智。
第二，需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分
平时可以多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，晚上睡觉之前可以泡热水脚，喝杯温牛奶，在饮食上也一定要注意清淡。
健忘症失眠治疗剂主要有人参水友情和养血安神篇等。
这几种药物对健忘症和失眠的治疗效果比较显著，是临床上常见的治疗药物。人参首乌精用于气血虚弱、须发早白、神经衰弱、健忘失眠、食欲不振、疲劳。养血安神片是一种中成药，主要作用是滋阴养血，宁心安神。但是这些药最好不要同时服用。药物相互反应，防止对机体造成更大损害，加重病情，一定要按照专业医生的建议合理服药，不要盲目增减药物的剂量。
一般情况下，小儿健忘，考虑是孩子的注意力不集中导致的，也可能是因为孩子缺锌。
如果注意力不集中，可以适当的对孩子加以训练，提高注意力。如果是因为孩子缺锌，家长可以给孩子喝葡萄糖酸锌口服液，平时还要多注意给孩子吃一些蛋、鱼等食物，可以补充孩子的微量元素。
家长还要保持孩子孩子充足的睡眠，可以促进大脑休息和发育。
失眠健忘要注意保护脑功能，防止脑动脉硬化，血管性痴呆。多吃核桃等坚果，多吃绿色食物，多吃鱼肉，虾等海产品，补充足够维生素，蛋白质，多吃粗粮，玉米，健忘严重可以吃改善脑代谢的药物。
健忘失眠可以用中成药和改善大脑代谢的药物来治疗。
很多人在长期睡眠不佳、失眠后会出现健忘的症状，所以治疗失眠非常重要。失眠患者的睡眠会改善，健忘的症状也会改善。因此，患者平时可以口服枣仁安神胶囊、甜梦胶囊、百乐敏胶囊、安神补脑液等中成药，调节体质，改善睡眠。如果患者明显健忘，可口服改善脑代谢的药物，如奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片、脑蛋白水解物片等，均可改善健忘症状。
发生于更年期阶段的失眠、健忘，中医认为本症状的发生与冲任脉虚、天癸竭、肾虚衰有关。肾阴亏虚，冲任脉虚，心肝火旺为其病因。肝肾阴虚导致脏腑阴阳气血失衡，从而诱发失眠、健忘等系列症状。
建议可服用同仁堂坤宝丸进行治疗，同仁堂坤宝丸，该药物由覆盆子、菟丝子、枸杞子、何首乌等中药材组分而成，能够起到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，对于更年期女性失眠、健忘症状具有良好的改善效果。
此外，建议更年期女性平时应做好生活护理。保持乐观心态，日常可进行适当的体育锻炼，如散步、跳舞、爬山等；也可以通过改善饮食来进行调整失眠、健忘情况，多吃一些蔬菜水果、豆类、核桃、红薯、扁豆、葵花籽等；注意保证睡眠充足，也有利于改善不适症状。
