蒲公英喝多了是有副作用的，蒲公英主要有利尿，缓泻，退黄疸，利胆等功效，治疗湿热偏重的疾病的，通常治疗时需要对症治疗的，如果长期服用的话容易苦寒伤胃的，所以建议适量饮用。
蒲公英是清热解毒的一味良药，有较好的清热解毒之功，副作用小而且便宜，所以很多热毒重的人喜欢用蒲公英泡水喝。但是蒲公英毕竟偏凉性，长期服用可能有损伤脾胃和阳气的风险，特别对于平时体质虚寒的人喝蒲公英更得注意，特别体内热毒已经清除，还继续喝蒲公英可能导致胃和腹部怕冷、拉肚子、大便稀、四肢冰凉、小便清长，对于女性长期喝蒲公英还可能导致宫寒。
蒲公英比较寒凉，如果胃不好，有可能会造成胃病的加重的情况，要改善日常的生活，平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少吃油炸烧烤类食物，多吃蔬菜，多吃水果，多吃富含粗纤维素的食物。
可以适当的喝一些蒲公英水，喝蒲公英水有一定的抗癌效果，还能起到消炎的效果，在晚上喝能促进催眠。喝蒲公英水的副作用是有可能会导致胃寒，引发其他的肠胃疾病。
蒲公英有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。蒲公英味甘，微苦，寒。清热解毒，消肿散结。蒲公英是苦寒的，苦寒伤脾胃，寒伤阳气。如果你是脾胃虚寒、阳虚体质的，要少吃。
喝蒲公英根茶好处很多，能够清热解毒、利咽消肿、凉血利尿，但是同样也会有一定的副作用，蒲公英根茶性寒，如果本身是寒性体质的话，就不适合饮用，胃寒的患者也不适宜饮用，会出现食欲减退、出虚汗、面色苍白等副作用。有的人饮用蒲公英茶会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应，这种人群禁止饮用。蒲公英根茶还不宜大量饮用，如果过量饮用会出现恶心以及拉肚子等副作用。
