适度的按摩宝宝的颈部，可以根据宝宝偏头的方向，经常给宝宝的颈部适度的按摩一下，以缓解其颈部的压力，时间长了会有很好的效果。比如宝宝的头习惯偏向右，就给其右颈部按摩等。
很有可能是肌肉的炎症所引起的。进行血常规以及和核磁共振的检查。如果是因为细菌感染所导致的胸锁乳突肌肿大，要进行消炎处理。要注意调整饮食结构，吃一些富含维生素的食物。
通常情况下，大脑中的血块大多是淤积的，如果不能及时的消化，很容易形成血栓，需要到医院的神经外科进行头颅CT，确定血块的大小和部位，如果情况比较严重，需要进行手术。
其次，只要不是很严重的凝块，而且不会对脑部的发育造成任何的阻碍，都是可以不需要进行手术的。并且血液凝块会导致头痛，头痛时可以服用泰必利或西比灵。
胸锁乳突肌炎是局部肌肉较常见的慢性炎症反应，患者可表现为慢性疼痛、颈部肌肉张力较大、活动受限等症状。接就是日常人们所说的落枕，这个病症倒是没有多么严重，要注意休息。
胸锁乳突肌疼痛可能是睡觉时候的头颈的姿势不良，颈肩裸露着凉或者是头部猛力扭伤所致。因为胸锁乳突肌是颈部两侧的强大的扁柱状的肌肉，前下方斜向外后上方，与胸骨柄和锁骨的胸骨端，一侧的肌肉收缩的时候头轻，向前侧，面部转向对侧，两侧肌肉同时收缩的时候会使头部后仰。后仰次数多时就会出现疼痛感。
