一般情况下，肋骨两侧疼可能是肋间神经痛、骨膜炎等原因引起的，患者应对症来治疗，具体内容如下：
1.肋间神经痛：如果患者患有肋间神经痛，肋骨处通常会出现比较明显的疼痛症状，在患者吸气、转动身体时，这种疼痛感会有所加剧。此时，患者可以遵医嘱使用骨筋丸、扶他林软膏等药物来治疗。
2.骨膜炎：如果患者患有骨膜炎，可能会感觉肋骨两侧疼，患者应及时就诊，需要在医生指导下对症进行治疗，以免耽误病情。
两侧肋膈角锐利是很常见的现象。
膈肌是一块圆顶状的肌群，中央高，两侧低，因此胸膈在x线上呈尖锐的角度。膈肌是一种重要的呼吸系统，它将胸腔和腹腔），而横膈膜则将胸腔与胸腔形成了一个相对的密闭空间，而且，在肺部与胸部间存在着较小的胸液，当胸水维持在正常水平时，肋膈的角度仍然是尖锐的；当发生胸水时，肋骨隔膜会增大或消失。
一般情况下，后腰两侧的肉，平时很难通过有氧运动而专门的减掉，如跑步或者是游泳等。
可以通过局部做一些塑形和拉伸，局部可以做一些后蹬腿或高抬腿运动。可以在健身房专门针对后腰两侧，做一些有针对性增加肌肉训练，如果肌肉变得发达，赘肉也会相应的减少。平时应注意适当补充维生素和蛋白质，多吃新鲜的水果蔬菜，避免暴饮暴食，减少糖的摄入，控制体重。
如果出现两侧肋骨疼隐隐作痛的情况，首先应考虑可能是由于长期久坐挤压导致，或是由于出现了消化道溃疡导致的上述现象的发生。
肋骨部位出现疼痛的现象后，也可能是由于肋骨间神经发炎感染导致的。所以出现两侧肋骨疼痛的情况，首先建议患者去正规医院骨科进行相关的检查，才能针对性的治疗疾病，千万不要盲目的去服用药物。
两侧肋骨中间疼是可能是肋骨骨折、肋间神经炎等原因引起的。
1.肋骨骨折：肋骨骨折由外力直接作用于肋骨所致，暴力或多种原因（老年、恶性肿瘤转移至肋骨等）导致肋骨骨质疏松、脆性增大为肋骨骨折的主要致病因素。该疾病可能会导致患者出现两侧肋骨中间疼的症状。
2.肋间神经炎：胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病可对肋间神经产生的压迫、剌激，从而诱发肋间神经炎，导致患者出现两侧肋骨中间疼的症状。
通常来说，两侧肋骨疼可能是肺部疾病、肋骨骨折、骨质疏松症等原因导致的。
1.肺部疾病：如果肺部有问题，需要到正规的医院进行肺ct检查。
2.肋骨骨折：如果存在肋骨骨折的情况，可能会导致肋骨疼痛，可以服用布洛芬等镇痛剂，也可以服用一些有活血作用的中药。3.骨质疏松症：可以服用葡萄糖酸钙口服液，可以多食用含有丰富的钙质的食物。
