缺钙表现为夜间出汗多、枕秃、夜惊、小腿肌肉痉挛、出牙延迟以及反复长湿疹的症状。严重的会导致o型腿、x型腿、鸡胸、串珠肋等。多给宝宝吃富含优质蛋白质、钙质以及维生素的食物。比如鱼、虾、瘦肉、牛肉、羊肉、牛奶、豆类。
孩子这种缺钙的症状在孩子时期也是比较多见的一种现象，考虑孩子还是营养不良的原因导致的。父母可给宝宝适量吃黑芝麻食品，如芝麻糊、黑芝麻糖、芝麻汤圆等。选择蔬菜时，每天应至少挑选1~2种含钙量高的蔬菜，而煮菜的汤汁也很重要，不要倒掉，可以让宝宝连汤汁也吃掉。
严重缺钙需要口服一些药物，在饮食当中，要注意增加些含钙的食物。另外要注意增加日光照射，日光照射可以促进皮肤当中的维生素d变成活性的维生素d，维生素d可以促进钙的吸收。
一般来说，三岁宝宝盗汗严重的处理方法，具体分析如下：
三岁小儿盗汗比较重，可以先吃小米红枣粥、小米红枣粥、薏米燕麦粥、鸡肝粥等，严重时还可以服用醒脾养儿颗粒。3岁的孩子出现盗汗可能是因为身体缺少钙质，可以多吃鲜虾、骨头汤等富含钙质的食品，严重时可以在医生的指导下口服龙牡壮骨颗粒。
在日常生活中，家长应该督促孩子保持良好的个人卫生，勤换洗衣物，加强营养摄入，保持睡眠环境安静，有助于孩子的健康成长。
宝宝严重缺钙这个年龄段补充钙剂，一般采用液体钙吸收比较好，同时要注意比较容易缺的，除了钙片以外，补充钙剂的同时还可以补充一些维生素D，因为维生素d有帮助宝宝钙的吸收。平时要多注意饮食多晒太阳。
