备孕，建议做孕前检查，一般包括优生四项，性激素六项，梅毒，乙肝，艾滋病检查，腹部的彩超，以及血尿常规的检查。或者服用叶酸，预防胎儿神经管畸形的发生的，多吃蔬菜以及瓜果，如果怀孕，有利于发育的。
问题分析：您好，健身的时候蛋白质可能有一定的消耗的，因此健身之后可以适当补充蛋白质的。
指导建议：但是也要根据健身的强度，如果强度不是很厉害，也不要过多的补充蛋白质，以免导致蛋白质过剩，如果强度比较大的话，那么需要适当的补充蛋白质粉。
现需的条件，首先不能来月经，其次体重需要在100斤以上，没有传染性疾病，贫血等疾病，也不能有急性的疾病，比如感冒，支气管炎都是不行的，通常来说，一年献一次血，对身体没有任何影响。
红霉素软膏属于消炎类的抗生素软膏，对于肛门瘙痒并没有明确的治疗效果。肛门瘙痒的治疗首先需要查找引起的病因，最常见的是内痔或者肛窦炎分泌物增多、肛瘘外口刺激以及肛门局部湿疹导致，也有可能是由于肠道寄生虫感染而引起的刺激性瘙痒。
引起小肠疼痛有肾结石、肠炎、消化不良、肿瘤等多种原因，及时进行检查，采取场景或者是超声检查来确诊，根据病因对症治疗。如果是由于肠炎所引起的一种症状，可以适当的使用抗生素来进行治疗，例如诺氟沙星、颠茄片等药物。如果是由于菌群失调引起的小肠痉挛性疼痛，可以使用匹维溴铵片来进行治疗。
红霉素软膏属于消炎类的抗生素软膏，对于肛门瘙痒并没有明确的治疗效果。肛门瘙痒的治疗首先需要查找引起的病因，最常见的是内痔或者肛窦炎分泌物增多、肛瘘外口刺激以及肛门局部湿疹导致，也有可能是由于肠道寄生虫感染而引起的刺激性瘙痒。
