想知道吃什么才可以让头晕眼花好起了，谢谢！
失血过多，需要检查血常规了解血红蛋白的数值，如果血红蛋白低于60，需要及时的给予输血治疗。另外给予止血治疗，特别是有明显的出血的部位给予止血药物，避免继续出血。
饿的头晕眼花一般可以进行饮食调理、药物治疗。具体分析如下：
1.饮食调理：在日常的饮食中会感觉到饥饿和眩晕，主要是由于摄入的食物太少，体内的糖分会降低，饿的头晕眼花需要及时进食，可以适当吃巧克力、甜饼、糖等食物。
2.药物治疗：饿的头晕眼花可以通过服用葡萄糖来补充身体所需的葡萄糖，如果出现了重度饥饿和头晕的情况，可以到医院进行葡萄糖注射来缓解。
孕早期头晕眼花可以通过生活护理来进行改善。
怀孕初期有头昏眼花的现象，这类病症要去正规医院进行细致检查。因为这是妊娠过程中很容易发生的问题，所以一定要做好相关准备工作。引起孕妇眩晕的因素是多方面的，妊娠早期可有呕吐现象，不能进食，这是有可能的，营养不良，导致孕妇贫血，会有眩晕。另外，还有一种可能就是妊娠晚期或者分娩过程中产生了一些内分泌失调现象，这些都可以导致孕期出现头晕的现象。但还有不少孕妇，就是因为雌性激素分泌改变了，造成水钠潴留造成孕期高血压，此现象还可表现为头昏眼花。另外还有一些孕妇是受到了药物或者食物等影响，造成的身体抵抗力下降，再加上孕期饮食不当，也容易发生头晕。还有部分孕妇因妊娠的精神因素而发病，造成的压抑心里负担太重了，长此以往，睡眠不佳，还可能引起头晕眼花等病症。如果是患有妊娠疾病的话，还容易出现早产，胎儿畸形等问题，因此必须要对其进行积极地防治。孕期必须保持乐观情绪，心态良好，以免精神压力太大，在去正规医院找出原因后，必须遵医嘱，协同治疗。
失血过多会出现贫血的加重。贫血会出现头晕目眩、失眠多梦、记忆力降低、注意力不集中等，再就是对于呼吸和循环系统都有影响。首先导致气短、呼吸困难，就是因为氧供不够。再就是循环系统可以出现心脏，还有脑的供血不足，这些都会引起病变。
一般情况下，月经失血过多，女性吃母鸡艾叶汤、归地烧羊肉等食物可以补血，也可以多吃益气补血的食物。
母鸡艾叶汤，具有补气摄血、健脾宁心等功效；归地烧羊肉，具有温中补虚、益气摄血等功效，适用于气虚引起的月经量多、神疲气乏、脉搏无力等症状。此外，女也可以多吃黑豆、黑芝麻、菠菜、龙眼肉、葡萄、阿胶、大枣等益气补血的食物。如果月经量比较多，一定要适当休息，不要吃寒凉的食物，保持心情舒畅。
头晕眼花浑身无力首先应该测血压，看看是否所在高血压病。同时也要注意体位性低血压。平时注意多活动双肩关节有利于缓解颈椎病。查经颅多普勒看看是否存在脑供血不足，必要时可以口服药物，改善脑供血。注意休息，劳逸结合，保持良好睡眠，保持心情舒畅。
