想不做手术治疗！用哪些药物有效！主要些啥！提肛运动有效吗？
便秘后肛门有肉翻，可能是因为盆底肌肉和肛周肌肉松弛导致的肛周脱垂或脱肛。日常生活中要多吃一些富含粗纤维的食物，比如山药、韭菜、苜蓿等。也可以考虑是肛乳头状瘤，需要到肛肠科进行检查。要多饮水，多吃一些蔬菜和水果，以保证大便畅通，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。少坐，多锻炼，锻炼身体，提高身体的免疫能力。
便秘后肛门有肉翻出来要根据患者的实际情况来决定：
1.如果脱出可以自行还纳，频率不高，也没有便血、疼痛等并发症，可以口服补中益气的药物。
2.若脱出较重，不能自行还纳，或者脱出需要用手辅助还纳，或者伴有出血、疼痛等并发症，需要考虑手术治疗。
3.如果确诊是肛乳头纤维瘤，可以考虑择期切除。
在平时多喝温开水，多吃新鲜水果蔬菜，适当按摩肠道。避免任何刺激性大的饮食，有明显便意再去排便，避免排便时间过长，避免排便时过于用力。
一般怀疑是痔疮，或者是脱肛，建议可以去普外肛肠科，平时要多喝水，多吃点蔬菜水果，多吃易消化的食物，少吃辛辣的食物，尽量保持大便通畅，防止便秘，不要熬夜作息规律。严重时可以手术治疗。检查一下，每天要用清水清洗肛门，温水坐浴。
脱肛一般指的是患者的肛管、直肠出现部分或全层突出的现象。与患者素体气虚、肛门扩约功能弱或长期腹泻有关系。所以，当发生脱肛时，要尽量地将脱出物送回肛门内，送不回去时，可以去医院就诊，让专业的医生辅助还纳脱出肿物。其次，可以使用硝矾洗剂等坐浴、痔疮膏外用后起到消肿止痛效果，再试图将肿物送回。
肛门外翻是比较常见的一种现象，多发生于长期便秘的病人。另外患有直肠松弛和肛门松弛的病人也容易出现肛门外翻的情况。病情不是特别严重的病人只要尽量保持大便松软，控制好排便时间就可以很好的症状。
一般情况下，便秘后肛门有肉翻出来，患者可以通过日常管理、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
便秘后出现肛门有肉翻，可能是因为便秘引起的痔疮，也可能是痔疮复发。出现这种情况的第一步就是要减轻便秘的症状。便秘不是特别的严重，可以通过食物来治疗。要注意多吃富含纤维素的食物和水果。要多饮水，多锻炼。可以多喝蜂蜜水，对便秘有一定的改善作用。还可以通过按摩来促进肠胃的蠕动。严重便秘的患者可以口服果导片、开塞露等。便秘的情况会随着痔疮的出现而减轻。如果症状不明显，可以使用痔疮栓或洗液进行熏蒸。日常生活中要避免食用辛辣刺激的食物。
