胚胎移植后着床的时间要根据受精卵自身情况决定，是有个体差异的。通常受精卵的质量好坏决定了是移植后着床成功的时间，有的大概3—4天着床，也有推迟时间的。试管移植后一周内是着床的关键时间段，这段时间建议您多休息，但不是一直卧床，适当活动，保持心情愉悦。
胚胎移植后吃新鲜的蔬菜水果，注意喝水可以有助于着床也可以防止便秘。胚胎移植后需要忌口的食物有：生冷、性凉、辛辣、过于燥热的食物。吸烟、喝酒必须禁止。麻油、咖啡、木瓜、玉米等是不可以吃，因为食物对胚胎不利。
胚胎移植是辅助生殖技术中重要的一个环节，包括新鲜胚胎移植和冷冻胚胎移植，均为体外受精获得的胚胎。着床具体时间因人而异，因为各人体质不同，年龄也存在差异，如果移植后胚胎成功着床一般是在移植第3-7天，但是辅助生殖的女性很大一部分难以着床成功。
冷冻胚胎与新鲜胚胎，一般均于移植后3-7天内着床。子宫内膜着床窗发生在排卵后7天，即着床窗开放时间，但研究表明其具有波动性，无严格限制。过早检测胚胎是否着床或过分担忧胚胎是否着床是不必要的。
试管婴儿移植分成两大类，部分是移植第三天的胚胎；还有一些移植是第五天的囊胚，这两个定义不一样。第三天的胚胎大概是两天后着床，移完以后再过两天，胚胎会种到子宫内膜上。移植第五天的胚胎，顾名思义就是第三天再往后错二天，可直接着床。
试管胚胎移植后5-7天着床，但是每个人的情况不同，着床时间也不同，最晚不超过10天。定期去医院检查，在胚胎移植后卧床休息。同时加强饮食营养，多吃高蛋白食物可以预防流产。
