一般考虑是由颈椎病引起。可以到医院就诊，可针灸，理疗，按摩治疗。平时注意休息，避免过度劳累，可适量的活动颈部。日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，不要颈部保持一个姿势时间太长。注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高，过硬。
因颈椎周围组织慢性劳损、颈椎内动静力平衡失调、颈椎棘突小关节轻度错位形成的关节功能紊乱引起的，发出响声是小关节之间相互摩擦导致，脖子经常性弹响属于病理性病变，考虑是颈椎病。治疗可采取保守治疗，药物如西乐葆、草乌甲素片等以止痛消炎；理疗包括针灸推拿、中药热敷、微波等治疗；平时注意休息，避免长期伏案低头。
脖子落枕后可以通过热敷、针灸、红外线理疗等方式缓解疼痛或睡觉时尽量选择合适高度枕头休息。颈部有颈椎病，主要是因为睡觉、低头过久，导致颈部部分僵硬，不能运动，一动就会出现疼痛。这是一种小关节疾病，它是指一种长期的固定姿势，导致一个小关节长期受到牵拉，导致其在复位的时候，会发生滑膜嵌顿，或者是小关节部分脱位，不能及时复位。通过简单的牵引和整复，可以立即减轻大多数的痛苦。但是最后还是要进行物理治疗，按摩，或者是热敷。另一种是通过牵引等方法来彻底的缓解。
脖子经常落枕考虑枕头的高度不适宜或睡觉时头部的位置不当，造成颈部肌肉处于紧张状态，长时间颈部肌肉紧张会造成局部血液循环障碍，就会形成无菌性炎症，肌肉痉挛、僵硬，此时就会发生脖子疼痛，出现落枕的现象。
脖子咔咔响是由于关节软骨损害导致的。
由于患者长时间低头工作或反复转动颈部，导致关节囊松弛，软骨相互摩擦，形成关节软骨的损害，脖子就会出现咔咔响的现象，需要在医生的指导下使用营养关节软骨的药物进行治疗，还要避免枕头过高或过软。
建议患者在日常生活中避免长时间低头，注重休息，避免使用辛辣刺激类食物，以防病情加重。
脖子咔咔响可能是以下几种原因造成的：
脖子咔咔响般是由于骨质或韧带的钙化、颈椎退行性变、颈椎的小关节紊乱、颈椎病等导致的。建议日常补充营养，注意保暖，防止劳累过度，不要长时间低头，不要剧烈运动颈部，简单做些颈肩部肌肉的锻炼，多做头部及双上肢的前屈、后伸及旋转运动。
患者需要保持良好的睡姿，避免对颈部造成损伤。
