让乳房坚挺需要穿合适的胸罩，不能过大也不宜过紧，多吃豆类之品、牛奶、鸡蛋、木瓜、玉米、花生、坚果等食物，能够起到丰胸的作用。生完宝宝，由于给宝宝喂奶，乳房松弛下垂是难免的，这是正常的生理现象。平时要放松心情，缓解紧张情绪。
胸部下垂可以通过悬吊手术来治疗。胸部下垂一般分为三度，轻的可以做悬吊手术，中、重度的时候，乳房比较大，就是被确诊为巨乳症，需要手术，去除部分腺体，拉紧皮肤，再进行悬吊。另外，生活美容师也会建议用推拿来预防胸部下垂，但这种方法并不奏效，主要是由于悬韧带松弛引起的，重力作用对胸部的影响很大，所以需要去正规的医院进行治疗。
正常成年男性在受到性爱刺激状态下，阴茎会自然勃起，如果两个人正常同房阴茎不能正常的勃起，属于阳痿。在同房时可以让对方用手抚摸阴茎，或者刺激自己身体一些敏感部位，可以使体内的雄性激素快速的增高使阴茎勃起。如果还是不能勃起，属于阳痿表现，要及时去医院就诊，需要做阴茎海绵体的充血试验来明确诊断。
若出现睾丸下垂症状，需及时就医，由专业医生判断下垂是否严重，继而选择合适治疗方式。若单纯为生理性下垂，并不严重，如夏季温度高，阴囊皮肤松弛后睾丸下垂为正常现象，无需特殊治疗。
一般情况下，产后内脏下垂可以采用以下方式进行补救：
产后的时候，女性身体还没有完全康复，可能会出现内脏下垂，是因为怀孕期间子宫会挤压到身体的其它器官，导致某些组织的韧带松软，导致产后内脏下垂，这种情况并不少见，可以在产后买一条品质更好的束腹带，这样有助于内脏的恢复和防止下垂。不过，当使用束缚带，别把它绑的很牢，这样会妨碍到女性的呼吸和器官的复原。
睾丸下垂建议早发现早治疗，不要盲目的乱用药物，以免加重病情。首先建议到专业的泌尿外科和男科检查，双侧睾丸的彩超以及精索静脉的彩超，这样才能明确诊断，必要时行精索静脉高位结扎手术，这样对精子和睾丸的发育都是有帮助的。注意饮食要清淡，戒烟酒，避免不洁性生活，性生活或手淫不要过频，注意外生殖器的卫生情况。
