脚肿在没有外伤的情况下，脚浮肿，发沉，脚脖子肿，可能是肌肉劳损，与走路过多，过于劳累有关系的，或者是肥胖导致对腿部的压迫过大造成脚肿。平常要多注意休息，不要长时间走路，可以给脚部做个按摩，热敷等。
一般情况下，怀孕左脚比右脚肿通常正常，不用过于担心。
怀孕左脚比右脚肿属于正常的情况，因为在妊娠的后期，随着子宫的增大及胎儿的生长，子宫多数是右旋，为了改变这种现象，孕妇会习惯左侧卧位，从而导致左侧的肢体压迫时间久，肿胀明显，出现怀孕左脚比右脚肿的情况。患者需要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，同时应注意休息，少吃辛辣刺激性食物。
中风人能走路后脚肿是因为中风会引起血液循环不良、血栓形成、局部炎症、外伤，静脉回流障碍、还有营养不良等都可能引起，还有心肝肾脏疾病都会引起的。不仅要积极到医院进行药物治疗，而且在平时也要注重中风后遗症的饮食疗法，以便加快缓解病情的步伐。
左脚肿了的常见原因有以下这几个：
一是左足扭伤在剧烈的篮球运动和足球运动等运动中，可出现左脚扭伤的情况，导致左脚胀痛，同时伴行走负重活动的限制，一般情况下局部皮肤温度还会明显升高且伴明显的充血。
二是左膝关节骨性关节炎严重影响患者的负重行走，使左下肢血液循环速度变慢，还可表现在低垂部位，即左脚胀痛。
脚部肿胀分为两种，一种是一侧肿胀，一种是双下肢肿胀。
单侧肿胀通常与当时的血管状况以及局部的条件有关。尤其是长时间躺在病床上的患者，左侧或右侧的脚肿要引起注意，一般伴有疼痛、肿胀的症状，考虑是静脉系统的问题，建议去正规的医疗机构进行B超检查，检查下肢的血管是否有阻塞或血栓，可以进行溶栓治疗、取栓治疗或抗血小板、抗凝的治疗。
如果是双下肢肿，心脏功能差或者长期服用钙拮抗药降低血压的患者也会发生踝关节肿胀。此外，在生理期或者月经期的时候，也会有浮肿的症状。
老年人出现脚肿的症状，有可能是和心脏或者肾脏的问题有关系，如果关节肿胀，也有可能和风湿或痛风有关。应该带老人去医院检查一下，查明病因以后再进行治疗，多喝点水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性和油腻的食物。
