高脂血症注意事项

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高脂血症注意事项
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高脂血症注意事项

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高峰 主任医师 生修堂中医院内科
擅长:擅长肾脏疾病诊断和治疗
问题分析:1、适量的摄入含较多不饱和脂肪酸(控制饱和脂肪酸)的饮食是合理的。各种植物油类,如花生油、豆油、菜籽油等均含有丰富的多不饱和脂肪酸,而动物油类,如猪油、羊油、牛油则主要含饱和脂肪酸。食物的胆固醇全部来自动物油食品,蛋黄、动物内脏、鱼子和脑等,含胆固醇较高,应忌用或少用。2、改变做菜方式:做菜少放油,尽量以蒸,煮,凉泮为主。少吃煎炸食品。3、限制甜食:糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯,使血浆中甘油三酯的浓度增高,所以应限制甜食的摄入。4、减轻体重:对体重超过正常标准的人,应在医生指导下逐步减轻体重,以每月减重1~2公斤为宜。降体重时的饮食原则是低脂肪、低糖、足够的蛋白质。5、加强体力活动和体育锻炼:体力活动不仅能增加热能的消耗,而且可以增强机体代谢,提高体内某些酶,尤其是脂蛋白酯酶的活性,有利于甘油三酯的运输和分解,从而降低血中的脂质。
意见建议:以上只是医生根据患者简单描述给予意见。建议患者联系医生,医生会根据患者详细病情,为患者量身制作治疗方案。
相关问答

通常可以通过日常护理来防治高脂血症。
脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。预防高脂血症通常有两条重要途径。第一点,饮食要合理,其次要多做运动。第一种是合理饮食,有助于控制体重,还能降低低密度蛋白含量。第二种方法是增加体育锻炼,可以提高HDL的水平。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

高脂血症患者食疗首先是可在家中以决明子和菊花煮粥,冰糖少许,帮助降血脂降血压;也可煮鸡蛋或煮熟吃。同时可以使用枸杞、槐花煮茶饮用,具有清热泻火,益肝肾之功效,主阴虚阳亢、肝肾阳亏型高脂血症。而且还可以玉米面粥可降脂减肥,对肥胖者有良好疗效。煮山楂首乌汤,具有软化血管,降低血脂等作用。再者可以吃一些蔬菜,如菠菜、油菜等都能有效地降脂降压。
如果持续严重症状,则应该就医治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

高脂血症可能有黄色瘤、角膜弓等表现。
高脂血症表现为血脂水平过高,能直接导致某些严重损害人体健康,例如动脉粥样硬化、冠心病等,胰腺炎及其他疾病。随着人们生活方式和饮食结构的改变以及人口老龄化的到来,该病发病率逐年升高。本病通常由遗传、饮食、营养等因素引起,药物和其他因素造成。临床表现以真皮中脂质沉积为主,所致黄色瘤及脂质沉积于血管内皮导致动脉硬化等。还可能引起角膜弓。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

高脂血症患者的预后应综合考虑其自身的血脂和其他风险因子。
对普通患者来说,只要生活方式改善,饮食控制,药物治疗得当,其预后总体良好。但高脂血症是长期的慢性损害,其预后尚不明确。如果长期服用,可以减少患心脑血管疾病和动脉硬化的危险。控制高脂血症是控制高脂血症的重要因素,也是控制高脂血症的重要因素。另外还需要进行常规的跟踪观察,以确定是否有降脂剂对肝脏的损伤。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高脂血症是心血管疾病。
高脂血症主要是由于高脂血症会导致动脉粥样硬化,冠状动脉粥样硬化,高脂血症主要有原发性和继发性两种。高血脂的临床症状是因为真皮中的沉淀导致的黄色肿瘤,这是因为单纯的基因缺陷导致的。
平时要养成规律的生活习惯,多运动,不吸烟、酗酒,避免精神紧张,要有好的心态。45岁及45岁的肥胖患者、有高脂血症家族史者、经常参加应酬、精神紧张的人都是高风险群体,应每年进行一次血脂检测。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

高脂血症多是生活方式紊乱引起的疾病,建议患者改善生活方式,饮食以低脂饮食为主,多运动,消耗多余的脂肪。根据血脂水平和心血管危险分层,确定高脂血症的类型是胆固醇增高还是甘油三酯增高,根据不同症状采取不同的治疗方式。低密度脂蛋白增高通常会增加心脑血管事件的发生,如果甘油三酯升高,还需要警惕胰腺炎,这是一种比较危险的重症疾病。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治