骨质增生病人饮食要节制，保持适当的体重，避免肥胖。临床发现肥胖病人一般骨质增生发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。使局部肌肉放松和缓解疼痛，或用小针刀减轻对神经压迫。彻底治疗骨刺采取手术治疗，但是还会出现再次生长的情况。
挂骨科或针灸科求治。这个属于骨科或针灸科疾病范畴，去这两个科室求治就可以。是和局部的关节退变及慢性劳损有关系的，是随着年龄的增长必然会出现的一种现象。保持心情愉快，注意休息，避免劳累，保证充足睡眠，保持有规律的生活习惯，多喝开水，多吃蔬菜，水果等食物，避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激食物，多参加体育锻炼等。
是长时间负重活动以及外伤劳损等原因导致长骨刺。骨刺刺激筋膜以及软组织引起疼痛，不能走路，负重时疼痛加重等。结合影像学检查，判断骨质的位置以及大小。平时注意控制体重，减轻关节负担。
骨刺就是骨质增生，是骨的退行性病变，是关节炎的一种表现。骨刺消痛液是中成药提取的，主要祛风通络，活血止痛。可以缓解骨质增生引起的酸胀、麻木、疼痛等，只是对症治疗，并不能完全对因治疗。
骨刺是一种退行性病变，可以服用消炎镇痛的药物，必要的时候可以打封闭来屏蔽疼痛，平时可以用针灸，推拿，按摩等方式来促进血液循环，也可以适当的参加运动，但运动强度不能太大，要遵循循序渐进的原则，避免运动量过大。
