一般情况下，舌头上长疱疹可以通过药物治疗、日常护理等方式来治疗。
1.药物治疗：舌头上长疱疹可能会导致溃疡，可以使用利多卡因来缓解疼痛。可以在皮肤上涂抹一些能够有效的抑制病毒的药物。
2.日常护理：舌头上长疱疹需要注意日常护理，平时要注意口腔清洁，多饮水，不要使用刺激的药品，以免造成二次损伤，同时避免辛辣刺激的食物。
舌头长溃疡，考虑可能是存在口腔溃疡，口腔溃疡可能是由于机体缺乏维生素导致的免疫力下降，可以去进行微量元素检测，适当的补充微量元素。也可能是由于饮食不当导致的，可以口服药物进行治疗。
考虑是囊肿，如囊肿不停长大，可选择手术切除，可以适当的使用消炎的药物。多补充水分，可以在水中加一些蜂蜜，饮食以清淡为主，禁食油腻、生冷的食物，以免刺激患处，加重病情。
舌头上本身就有很多的小疙瘩，属于正常的生理结构。每个人都会有。不要过于担心，平时没有就不需要处理。要清淡饮食，少吃辛辣，少吃油腻食物，要吃点绿色新鲜蔬菜水果。
治疗舌头下长泡需要清热泻火，可选用一些比较温和的药物。或者以滋阴降火为主的药物，也可考虑为病毒、细菌等感染，可使用抗病毒或抗菌的药物，促进舌头的恢复。应少食用坚硬的食物和不健康的食物、少生气、多饮水、多食用粗纤维食物，补充水分。
