出现腿部受凉疼痛的情况，可以选择中医的疗法针灸治疗，刺激腿部的穴位来祛风散寒，配合热水袋热敷缓解疼痛。还可以进行拔罐治疗，可以改善腿部血液循环，使肌肉松弛，缓解症状。
腿部出现不舒服，可能是腰部出现疾病，比如腰椎间盘突出、腰椎的狭窄，会对腰部的神经根产生挤压刺激，导致神经根所支配的下肢出现疼痛、麻木的情况。也可能是腿部的肌肉或者软组织、骨性的结构出现增生、钙化、无菌性炎症、拉伤、劳损，都会逐渐的形成炎性水肿，对周围产生刺激，导致肌肉比较紧张，疼痛感比较明显。
肢体出现发冷等现象，是首先考虑血供的情况，血供差的情况下，那么就容易导致血运不佳，肢体缺血继而表现冰冷等不适。如果出现蛮久的情况下，那么先去医院普外科看下为好，必要时打个血管彩超看下。
主要是由于缺乏维生素D，导致的这种疾病，在临床上一般，如果用支架的话，找大夫进行给矫正，因为需要根据身高以及疾病的程度，自己不要操作，避免引起严重的后遗症，这样的话就比较麻烦了，每两个月就需要进行矫正一下，是可以慢慢的调整过来。轻度X型腿可以通过补钙、运动、晒太阳；按摩和外用支具；专门的理疗中心治疗改善。
必须要让腿部的肌肉充分放松休息，避免继续活动，比如在平卧位的时候，可以在双侧膝关节以及大腿后侧垫软枕保持膝关节与髋关节屈曲状态，这样能够保持腿部肌肉充分的放松，有助于恢复。
左半身麻木、怕凉怕见风、左脑有麻木感不一定是中风，有可能是出现了脑血管意外，但是毕竟年龄相对比较大了，一定要注意这方面的可能性，可以选择做一个脑的ct检查，看一下是否有这方面的问题。
