打酣肥胖,170cm,86公斤,睡眠质量?肥胖,170cm,...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
打酣肥胖,170cm,86公斤,睡眠质量?肥胖,170cm,86公斤,睡眠质量不好,睡觉出虚汗,打憨声音很大。。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张华 医师 威县高公庄乡卫生院内科 一级甲等
擅长:消化疾病,心脑血管
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问题分析: 你好,这打鼾考虑和肥胖有关的,打呼噜首先减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。
意见建议:首先要减肥。其次戒烟酒。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。
相关问答

170斤属肥胖却未必就是肥胖症的表现。建议到医院进行具体检查,随后诊断明确并接受了医生指导。如果是肥胖症,就要马上减肥,因为这可能导致严重并发症。要不是肥胖症,建议可从锻炼、饮食等方面多加注意就行,平时的饮食要少吃多餐,甜的、咸的、辣的都可以,吃得太腻了,此外,还应加强体育运动,可做瑜伽,也可跑步。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

治疗腹部肥胖,一方面应减少摄入,借助针灸或其他的药物方法减少热量的摄入。另一方面应促进脂肪代谢,可通过针灸刺激机体代谢,消耗热量。同时加强腹部锻炼,如仰卧起坐、平板支撑等,以达到减轻腹部肥胖的目的。总体上,腹部肥胖的减肥方法与其他肥胖的减肥方法没有较大区别,均为减少吸收,增加代谢。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

肥胖症是多基因的遗传。肥胖是一种非遗传性的疾病,其原因不明,可能与遗传、环境等因素相关。肥胖是一种家族遗传的疾病,这与家庭成员的不良生活习惯有关。肥胖有家族性聚合性,但其基因基础尚未明确。同时,也不能排除一些人有共同的饮食和运动习惯,肥胖是由基因决定的。肥胖病人应该采取措施减肥,比如可以通过节食和锻炼减肥。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

儿童的肥胖与摄入过量的高脂食品有关,一般认为是由于某种疾病引起的,比如:垂体瘤,肾上腺皮质功能亢进,肾上腺皮质瘤等。
因此需要进行头颅ct,肾上腺的ct检查,还有血液检查、血压,可以通过测量血压来判断患儿有无血压,抽血检查可以检查患儿的血脂、空腹血糖、空腹胰岛素、餐后两个小时的血糖,从而明确病因,并进行相应的处理。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

肥胖症主要由两方面因素引起。外界环境如天气变化,气候突变,运动不足等都可能引起肥胖。一点就是外部因素,即饮食过多,以及活动太少造成的,二是内部因素。其中最重要的一个影响就是神经系统和消化系统功能紊乱,使食欲减退,从而引起体重增长。内部因素主要有遗传因素,人类单纯性肥胖发生具有特定遗传背景,也有神经精神的因素。此外,内分泌失调因素亦可引起肥胖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

在进食方面,要尽量做到少吃或不吃脂肪食品。
肥胖症不能吃如油炸食物,甜食等。平时吃东西用分食的方式更好,为了适当地控制饭量。在此基础上,再进行适当运动。提高膳食的纤维素含量和糙米的摄入量,胚芽米及纤维素含量较高蔬菜、水果。另外还要少吃盐。应增加对各类食品的摄入,改变越多,效果越好,培养不挑食的习惯。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。