我朋友因戒毒瘾整天失眠,该怎么办,有深圳的朋友知道么

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我朋友因戒毒瘾整天失眠,该怎么办,有深圳的朋友知道么
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张立香 医师 河北省邢台市威县中医院内科 二级乙等
擅长:内科,尤其擅长胃炎等疾病
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问题分析:会员朋友:您好!欢迎咨询。关于您“ 整天失眠 ”的问题,它是这样的:失眠, 根据失眠的原因进行分类,可以简单地将失眠分为原发性和继发性失眠。失眠也是一些常见心理精神障碍如焦虑症、抑郁症、强迫症、神经衰弱、躯体化障碍、精神分裂症、躁狂症等疾病的伴发症状之一。而遭受强大的精神刺激如亲人去世、离婚、失业等可能引起急、慢性应激障碍,出现包括失眠在内的一些短暂的或持续的精神和躯体症状,其中失眠更是慢性应激障碍最常见的症状之一。一些较强的生理刺激如寒冷酷暑噪声及短期或频繁的睡眠环境变化如出差倒时差、倒夜班等情况也是诱发失眠的常见原因。 →↓
意见建议:↓→ 建议:改善失眠使用如下方法:一、保持乐观、知足长乐的良好心态。二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。比如,我听着收音机才能慢慢入睡,买了个钟控的收音机,60分钟自动关机;届时我已入睡。四、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。五、药物:服用安定片或者巴比妥。服用谷维素和维生素B1,这两种药物是营养神经的,对神经衰弱导致的失眠 , 有很好的治疗作用,没有依赖性也没有副作用。就这样。拜拜!
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症属于情感性疾病,容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。
意见建议:平时要多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,祝早日康复。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。
意见建议:多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗。
相关问答

戒酒后会失眠。
戒酒后出现失眠属于典型的戒酒早期的戒断症状,可能与精神因素或者是内分泌失调等有关,表现为戒酒后出现入睡困难或者是睡眠浅,头晕乏力或者是注意力减退,如果采用断崖式的戒酒,就会出现身体不适的反应,因此戒酒应该采取每天少喝一杯,每少喝一天的方式,逐渐的进行戒酒,这种方法,可以最大程度的减轻身体的不适。建议可以去医院进行相关的检查,在医生的指导下,应用枣仁安神补脑液或者阿普唑仑片是等镇静安神的药物,进行对症治疗

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

戒毒半年后出现性功能障碍可能是性功能早退和肾虚。有手淫的不良习惯应戒除手淫恶习.同房前做好前戏,一次要求不要过高,这需要个磨合期的,一定要配合好。放松心情,不要紧张。戒烟酒,少食辛辣刺激食物,多喝水,不可过劳久坐,性生活要节制,不可禁欲和纵欲。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

戒酒后失眠是因为突然戒酒导致了戒断综合征。
戒断综合征:会导致患者失眠、肢体震颤、走路不稳,多种临床症状均是因为突然戒酒所导致的。建议应该有计划的在医生指导下戒酒,应该循序渐进的戒酒,计划在若干时间段内进行减量,这样有助于减少戒断综合征的发生,如果一旦发生戒断综合征,应该及时到医院进行诊治,必要时还需要进行药物的治疗,来减少戒断综合征造成的不良反应。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱失眠可以服用的药物如下:
1、神经衰弱失眠在平时可以口服谷维素来调整睡眠,也可以对症口服西药的安眠药物改善睡眠,常用的像右佐匹克隆、艾司唑仑、地西泮、阿普唑仑,还有氯硝西泮等药物都可以,调整睡眠都比较快速,作用效果很强。但是这一类的西药的安眠药,不太建议长期口服,因为有一定程度的依赖性,不吃安眠药以后患者的睡眠情况会更糟糕。
2、患者平时还可以多口服中成药物来调整睡眠和体质,常用的口服药物像百乐眠胶囊、安神补脑口服液,还有甜梦胶囊等都可以,也可以通过扎针灸、中药药枕等方式,辅助帮助患者改善睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠不是指因睡眠不通。
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果女性在更年期阶段发生失眠、健忘,属于正常现象。该阶段的女性激素水平下降,可能会对植物神经功能产生一定影响,发生失眠、健忘的症状。可通过药物治疗和生活护理的方式进行改善。
1.药物治疗:中医认为肝肾不足,脏腑功能减退,心肝脾肾不和,会导致更年期女性发生烘热汗出、失眠健忘、心烦易怒等症状,可应用同仁堂坤宝丸进行治疗。可起到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效,帮助调节更年期的不适症状。
2.生活护理:更年期女性可以适当食用补充雌激素的食物,如大豆、洋葱、蜂蜜、苹果等,有助于调节激素分泌。此外,建议女性生活中加强锻炼,有助于增强体质,改善神经功能,从而缓解失眠、健忘症状。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征