来例假之前会出现胸部胀痛，可能是由于激素的分泌所致，通常会在来例假后自行消失。如果实在不舒服，可以用热毛巾对胸部进行热敷，可以缓解乳房的胀痛，晚上睡觉的时候要脱下内衣睡觉，也能缓解乳房的胀痛。日常生活中要避免过多的精神紧张，要避免穿得过紧的内衣，还要养成良好的生活习惯，要保持好的心态，多补充营养。
来月经胸胀痛一般不正常，考虑是经前乳房胀痛，可能是乳腺增生导致的。但是这个病是一个良性的病变，孕前乳房胀痛和痛经、情绪和雌激素水平都有关系。一般来说，如果说胀痛厉害，患者可以服用丹栀逍遥散或者夏枯草口服液，消肿散结，行气止痛。其次如果说发现乳房已经有肿块建议去医院拍个乳房B超，判断性质，如果是乳腺增生排除乳腺癌，可以每天晚上按揉胸部20分钟左右。
怀孕三个月胸胀痛考虑是是乳房增生发育引起的。
乳房增生发育是导致妊娠三个月胸部胀痛的主要原因。在孕期，女性的雌激素、孕激素水平会上升。女性体内的雌激素、孕激素都能促进乳房的生长发育，同时也能促进乳汁分泌，还会刺激乳房的乳腺导管发育。在这个阶段，因为乳腺的神经是非常敏感的，所以会有胀痛的症状，通常是在孕4个月左右就会缓解。
可以出现乳房渐渐的胀大，乳头和乳晕着色加深，乳晕周围还会有褐色的蒙氏结节，这个都是属于怀孕以后正常的乳房生理变化，并不需要特殊治疗的。怀孕期间出现胸部胀痛，是属于生理性的反应，怀孕以后体内的激素水平可以出现分泌增多，像雌激素孕激素分泌增多。
女性一般怀孕30左右就开始出现胸胀的症状，持续到孕12周左右。有的女性孕期没有明显的胸胀，还有的女性胸胀会持续整个孕期。女性胸胀主要是受怀孕之后身体内激素的影响，也是为产后哺乳做准备的。
