黄褐斑这种物质，如果想要采取最简单的方法进行去除，其实可以选择使用光子嫩肤或者是光子祛斑，相对来说效果还是不错的，在日常生活中要避免防晒，因为紫外线会导致整个航班症状的加重，可以选择通过防晒霜或者是打伞，戴帽子，佩戴口罩等方式避免直射。也可以选择多吃一些含有维生素c的食物。
黄褐斑可能是因为使用电脑辐射建议远离紫外线及电脑辐射，出门做好防晒措施，这对于治疗雀斑非常重要吃水果蔬菜多喝开水补充维生素抑制雀斑生成。多运动有助于疏通经络活血化瘀身体的降是减轻雀斑的关键，其次可以给予激光祛斑。
黄褐斑一般无法彻底消除，但可以通过药物治疗、化学剥脱术等方法去除黄褐斑。
1.药物治疗：黄褐斑是指出现在面部的黄褐色的色素沉着，病因尚不明确，可能与遗传、紫外线照射、性激素水平变化等因素有关。一般患者可以在医生的指导下使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物来淡化黄褐斑。
2.化学剥脱术：化学剥脱术是指将化学制剂涂抹在皮肤上，使皮肤发生角质层分离和角蛋白凝固，进而达到嫩肤、祛痘、祛斑等效果的一种医美方法。化学剥脱术常使用乳酸、果酸等化学制剂。化学剥脱术一般2-4周左右见效，通常可以维持3-6个月左右，具体时间因人而异。
艾灸黄褐斑，根据个人的情况，一般要坚持一个多月才能见效，具体内容如下：
黄褐斑在育龄期、围绝经期妇女中比较常见，其发病机制与肝肾阴虚、脾虚、肝郁、肾虚有关。艾灸是中医的一种传统治疗方法，在使用时要注意辨证论治，要结合自身实际情况，选用适当的穴位进行治疗。可以通过针灸、中药、针灸等方法来治疗黄褐斑，通常一个月能够有效。
黄褐斑通常可能是精神因素等原因引起。可以通过激光祛斑等方法进行治疗。
黄褐斑与精神因素有关，如经常苦恼，压力太大，反而会加重病情。所以平时应该精神愉快，心情开朗。也可以进行激光祛斑，一般是指在不损伤正常皮肤的情况下，将特定波长的光束透过表皮，精准直达斑根，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收。
