我已经怀孕两个多月了但是最经总是会鼻子出血我也不知...

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

怀孕吃李子是比较好的，因为李子的营养丰富，可以有效的预防怀孕期间出现便秘的情况，而且还能够增强孕妇的食欲，而且里子还有促进肠胃蠕动的作用，能够促进自身的消化系统，而且还能够预防怀孕期间皮肤变差，但是也注意不要多吃，平时也可以吃一些富含营养的食物。

孕妇在怀孕期间可以适当的吃一些土豆，土豆的成分主要是淀粉，热量比较高，如果怀孕有妊娠期间高血糖的问题，尽量要少吃土豆，女性在怀孕期间尽量做到饮食广泛多样化。

在怀孕初期应该吃一些维生素和蛋白质含量高的食物来进行保胎。还要及时补充身体内所需要的养分来供胎儿生长所需。并且平时要注意多休息，避免劳累，也不要做剧烈的运动。避免胎儿的畸形，注意保暖，不要让身体受凉，适当的添加衣物。

一般建议在排卵期同房7天后可以查血人绒毛膜促性腺激素来确定是否妊娠，由于受精卵着床成功，胚胎滋养细胞会产生血人绒毛膜促性腺激素。或者停经后查尿妊娠试验，来确定是否妊娠。确定怀孕后，建议40-50天查妇科经阴道彩超。

可以在怀孕五周后到当地医院做产检，可以排除宫外孕的可能性。而且怀孕了需要补充一些叶酸，可以预防胎儿发生神经管缺陷的可能性，同时需要注意休息，营养要均衡，平时适当地运动。