失眠、眼睛干涩、眼睛干涩可以从以下几点改善：
1.减少咖啡因的摄入。除了咖啡和茶，碳酸饮料和用于缓解头痛、感冒和鼻塞的药物也含有咖啡因。
2.避免吸烟。香烟中的尼古丁会减少入睡的念头，使人越来越兴奋。
3.不要喝酒。睡前几小时内喝一杯酒，会让人难以入睡，甚至半夜惊醒。
4、眼药水，眼药水可以很好的改善眼睛干涩的问题。
眼睛干燥、眼睛发涩、失眠可以通过热疗方式及体育锻炼来治疗。
敷的方法可以缓解失眠眼睛的干燥状态。患者可以拿干净的毛巾，在60~70摄氏度的热水中浸湿，然后等到毛巾放在眼睛可以接受的温度后再敷。通过热敷促进眼睛循环，对眼睑线功能恢复有很大帮助，可以缓解失眠眼睛的干燥，防止眼睑线功能障碍的发生。对患者来说，最好在平时的生活中养成良好的休息习惯，同时要加强个人身体锻炼，进行适当的运动。这样可以有效地提高身体的免疫能力，防止一些不良疾病的发生。
新生儿眼屎多又黄黏稠多见于双眼结膜炎。结膜炎有很多种分类，可由病毒感染所致，也可由细菌感染所致。很多新生儿可能回家后护理不干净出现结膜炎，有些可能是母亲分娩时经过产道，母亲阴道有异常分泌物或一些特殊病人感染，宝宝在出生时经过产道感染引起的结膜炎。
失眠，眼睛干涩，眼睛涩涩的，小便过多，可能是自身免疫力有问题。
这是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，会导致唾液腺和泪腺的损伤，导致口干眼燥。此外，患者血清中存在多种自身抗体，而免疫球蛋白含量增加。部分患者会出现他的症状，如乏力、低烧、失眠、夜眠障碍等。长期失眠后，用眼过度导致的眼疲劳也会引起干眼症，这与个人精神压力有关。长期精神紧张会引起植物神经紊乱，导致大脑疲劳，大脑皮层的神经元处于兴奋状态，晚上容易失眠。要调整好个人生活，及时休息。
小孩眼屎多，多是因为细菌感染导致结膜炎，同时会伴有怕光、流泪、眼睛发红等症状，可以局部应用滴眼液，每次1滴，每日4次，多数在3-5天后会痊愈。如果在应用药物后仍然无改善或有加重趋势。
新生婴儿的眼睛出现了眼屎多，如果眼睛排泄物在出生后立即出现，可以认为它是由产道感染引起的。如果眼屎太多，也说是擦干净后立即出生的那种。还考虑将眼睛分泌物用于细菌培养进行药物敏感性试验。另一种可能是先天性泪道阻塞引起的继发感染。
