最近几天总是感觉自己非常的咳嗽有时候自己不想咳嗽都...

小儿晚上咳嗽是机体本身的一种保护性反射动作。当呼吸道有炎症，或者吸入有刺激性的烟雾、尘埃、化学性气体、冷空气等，都可以引起咳嗽，借以将分泌物排出体外，保障气体交换和呼吸道清洁。

小儿一般出现夜间有咳嗽的情况是因为呼吸道有炎症呼吸不顺畅而引起的，可以适当的把宝宝的枕头垫高一些来缓解症状，给宝宝吃一些止咳化痰的药物来进行治疗，在平时也可以轻轻地拍打宝宝的背部，这样可以有效的促进痰液的排出。

咳嗽是人体排出呼吸道内的分泌物或者异物的一种自我保护的反射性动作，对人体是非常有益的。但是如果过于频繁的咳嗽，可能会影响到个人的生活，这个时候可以通过中医按摩的方式来达到止咳的效果。比如揉捏合谷穴，在操作的时候，可以先用对侧的拇指以及食指捏起穴位，然后两只手同时对穴位进行按压，每次操作10分钟；按摩天突穴，找准穴位之后每天采取适当的力度，按摩2次，可以起到宣通肺气、消痰止咳的效果。

总是咳嗽的原因比较多，常见的有慢性炎症、呼吸道异物以及呼吸道受到压迫等情况，引起过敏反应，导致出现咳嗽的现象。
咳嗽不是独立的疾病，通常是消除呼吸道异物的一种反应，出现咳嗽，需要到正规的医疗机构查明病因，然后进行针对性治疗。治疗期间，饮食以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。

宝宝咳嗽的时候要注意让宝宝好好休息，保持室内空气新鲜，减少呼吸道的刺激。要保持室内空气有一定的湿度，可以在室内用加湿器，增加空气中的湿度，使宝宝的呼吸道里的痰液变稀，利于痰的咳出。必要的时候可以用一些化痰止咳的药物。

肺寒咳嗽主要是由于受到了寒邪入侵，机体的抵抗力下降出现的一系列症状。其主要表现为咳嗽、咳清痰、白痰或者是泡沫样的痰液、畏惧寒冷，也可伴随有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕的症状。表现为夜间以及早晨起床的时候咳嗽、咳痰的症状更加明显，严重时可出现胸痛、胸闷。