外阴长包可能是由于多种原因引起的，包括护垫长期刺激、外阴毛囊炎、前庭大腺囊肿等。
1.护垫长期刺激：护垫长期刺激可能会导致外阴皮肤受到摩擦刺激，从而出现长包的情况。
2.外阴毛囊炎：外阴毛囊炎则是由细菌滋生引起的感染，导致周围皮肤发红、肿痛，并可能长出小包。
3.前庭大腺囊肿：前庭大腺囊肿则发生于小阴唇的下方内侧，是由于前庭腺导管开口部阻塞，分泌物无法排出，导致囊肿的形成。
为了保持外阴卫生，建议勤换内裤并保持外阴干燥，避免盆浴以防交叉感染。如果出现外阴长包的情况，建议及时到医院进行检查，明确病因并采取相应的治疗措施，以避免病情加重。
外阴有一个小包多可能是前庭大腺囊肿、毛囊炎等原因引起的。这种情况可以应用消炎药物，比如口服左克胶囊、甲硝唑片、红霉素软膏等。同时还要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。同时也要做好阴道部位的个人卫生，可以应用洁尔阴洗液、黄苦洗剂等清洗阴道，保持阴道的干燥卫生，及时换洗内裤，可以减少感染的几率。
问题分析：根据您的描述和发送的照片，这种情况是耳后淋巴结肿大。多与近期有呼吸道感染、咽喉部感染、或者是局部淋巴结发炎有关。
指导建议：可以查一下血常规，如果炎症指标增高、或者局部淋巴结触摸有疼痛感、或者肿包逐渐增大增多，可以口服抗生素消炎治疗1周左右观察。
宝宝左耳后有个小包可能是耳后淋巴结肿大、先天性耳前瘘管等原因导致的，具体分析如下：
1、耳后淋巴结肿大，主要是因为炎症感染，继发于中耳炎、扁桃体发炎、上呼吸道感染等，耳后局部会出现椭圆形隆起，出现明显的疼痛症状，可以服用头孢克肟进行对症抗炎。
2、先天性耳道瘘，属于先天性的，局部有小孔，挤压后会有白色的分泌物流出，如果有必要的话，可以考虑做进一步的手术。
一般情况下，脑壳撞了个小包可以采取物理疗法、日常护理、及时就医等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.物理疗法：脑壳撞了个小包后，患者可以及时冷敷，减少出血，防止血肿扩大。
2.日常护理：患者不要用力揉搓小包，保持情绪稳定，有高血压病史的要注意监测血压变化情况，不要过高，避免血肿扩大。
3.及时就医：如果情况严重，可以及时就医，进行局部穿刺抽液，然后加压包扎。
