腰椎间盘突出可以吃钙片吗？（）
对于腰椎间盘突出这个问题症的治疗更在于预防，平时养成良好的坐姿，不要睡太软的床。对于长期伏案工作的人，则需要多做弯腰、伸腰等动作，平时适当的体育锻炼也是非常有效的。
针灸只能暂时缓解症状，对于重度椎间盘突出或中央型椎间盘突出，针灸只是对症治疗，不能完全消除椎间盘突出，达到对因治疗，因此们既要重视针灸的对症治疗效果，也要注重腰椎间盘突出的对因治疗，这样才能够取得比较长远的临床效果。
浮针治疗腰椎间盘突出。浮针疗法是一种新型的物理治疗方法，主要作用浮针针具为治疗工具，对穴位进针，留针时间长。浮针主要用于治疗多种疾病所引起的痛症，取效快捷，安全没有副作用，通过刺激穴位，能够加速血液循环，使经络发挥正常，调和气血，消炎止痛，有效治疗腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出是比较常见的脊柱疾病，大多数是长期弯腰工作和久坐造成的，腰椎间盘突出可以适当的参加体育运动，主要是要进行腰背部的伸展锻炼。要改变不良的坐姿，可以采取燕子飞样动作进行腰背部的功能锻炼，要多吃新鲜的蔬菜和水果，不要弯腰负重。
浮针治疗腰椎间盘突出。浮针疗法是一种新型的物理治疗方法，主要作用浮针针具为治疗工具，对穴位进针，留针时间长。浮针主要用于治疗多种疾病所引起的痛症，取效快捷，安全没有副作用，通过刺激穴位，能够加速血液循环，使经络发挥正常，调和气血，消炎止痛，有效治疗腰椎间盘突出。
女性腰椎间盘突出的原因是椎间盘变性、慢性劳损。造成椎间盘纤维环断裂，髓核突出，从而引起下肢的辐射。这些都是导致腰椎间盘突出的原因，需要进行保守治疗和外科治疗。
如果保守治疗无效，或反复发作，出现大小便障碍，此时应采取手术治疗，而保守治疗则以卧床休息为主，同时口服非甾体类药物等。腰椎骶化、骶椎腰化和关节突不对称，是先天发育异常，使腰椎承受异常应力，均会增加椎间盘的损害。
