荷叶茶该怎样喝才健康?

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荷叶茶该怎样喝才健康?一天喝800毫升的荷叶茶属于大量饮用吗,适宜吗,对健康有害吗?是偏中溶度的那种。求解答。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:荷叶茶不要多喝也不要长期喝,荷叶凉性过大,容易造成腹泻,同时用他来减肥对身体不好。每天喝400左右就可以了,不要太多。
黄祝刚 医生会员 山东齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:肠胃疾病
问题分析:你好,根据你的情况分析 可以每天喝3袋或4袋,每次坚持喝一袋,加上适量的开水,等茶泡好了就可以喝了,每袋可以充3次,尽量把味道泡出来,尽量饭前1个钟头起头喝,同时喝荷叶茶期间,
意见建议:不用节食,只要不暴食暴饮就可以啦。因为因为每个人的体质都是不一样的,所以每个人见效时间也是不同的 希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
相关问答

如果月经较为正常,经期通常不可以喝荷叶茶,具体内容如下:
荷叶属于清热解暑的中药,具有凉血止血、醒脾和胃等功效。需注意的是,荷叶药性偏寒凉,经期通常不可以喝荷叶茶,主要是因为在月经期,通常需要让月经血排出通畅,避免月经血凝结,否则可能出现血块、痛经等血瘀表现。如果在月经期喝荷叶茶,由于其凉血止血的功效,可能会引起月经血排出不畅,还可能导致月经血凝结,而出现痛经的现象。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

甲亢患者可饮荷叶茶。
甲亢是指甲状腺激素分泌量过多,造成多系统临床症状,发生较典型的是怕热、出汗、烦燥,烦躁和消瘦、颈部肿胀等饮荷叶茶对甲亢无明显作用,但是一般亦不加剧甲亢。但患甲亢者应注意饮茶勿饮浓茶,不饮咖啡和其他刺激性饮料,以免使交感神经兴奋,由此导致心悸手抖的病症。另外还应该适当补充一些维生素和矿物质元素。应以清淡的饮食为主,足量碳水化合物和蛋白质。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

荷叶茶是可以长期服用的。荷叶茶具有促进体内脂肪分解代谢;促进肠管蠕动,刺激排便,减少脂肪的吸收,以及排水利尿消肿,促进新陈代谢的作用。一般喝茶叶水对肾脏是没有损害的。因为荷叶茶属于一种食品,性质比较配平和,基本上是没有副作用的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

喝荷叶茶不会对身体有危害,只要不过量。它有一定促进减肥的效果,如果是女性,经期不宜饮用,因为荷叶是寒性的食物,可能导致痛经。荷叶性苦平,具有清解暑热、升发清阳凉血止血的作用。喝荷叶茶对人体没有副作用,可以放心的长期饮用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,喝荷叶茶可能会影响月经。
月经是生殖功能成熟的重要标志,是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。荷叶茶具有收涩止血的作用,性质偏寒凉,如果患者长期饮用可能会造成行经不畅、月经不规律、肚子疼痛、加重痛经,或是来月经时乳房胀痛、腰酸等,所以喝荷叶茶可能会影响月经。
患者平时保持合理的饮食,清淡饮食,多吃营养丰富的食物,多卧床休息,避免过度劳累和剧烈运动,有利于身体健康。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

失眠不可以喝荷叶茶,会加重失眠症状。
荷叶茶有一定的提神效果,睡不好的话最好不要喝荷叶茶。会导致睡眠质量更差。失眠是植物神经功能障碍或长时间生活工作压力太大,生物钟障碍等引起的疾病,患者睡不着觉,睡眠质量下降,睡觉时间少。最好通过维生素B1、谷维素、阳信补脑等药物调节进行观察。偶尔也是可以用安眠片帮助睡眠,切记不可长期使用,避免产生依赖性。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。