我的邻居小唐一直都觉得身体不舒服的一直伴有口腔溃疡...

蒲公英对于口腔溃疡是有一定的缓解作用的，蒲公英有一定的清热解毒的作用。如果口腔溃疡情况比较严重，疼痛剧烈，最好喷涂一些喷剂在患处，这样溃疡会愈合的更快一些。

含锌较高食物包括牡蛎、动物肝脏、猪肉、酱牛肉、鱼、蛋、奶、豆制品、坚果、白菜、白萝卜等。含叶酸较高食物包括西红柿、茄子、橘子等。含维生素B12较高食物包括猪肝、猪肾、猪心、牛肾等肝脏类食物和蛋类、乳制品等。

口腔溃疡多因缺乏微量元素所致，如缺锌，缺铁，缺叶酸，缺维生素等。水果是日常生活中必备的饮食佳品，特别是得了口腔溃疡的时候，通过吃水果补充维生素能缓解口腔溃疡的疼痛和不舒服。

口腔溃疡反复发作，应该是由于缺乏维生素，或者是缺微量元素锌。可以补充多种维生素，再补点锌，这样能减少口腔溃疡发病。可能考虑还是维生素缺乏。平时可以多吃一些含维c比较高的，比如橘子，橙子之类的。

长时间反复的溃疡，一般和维生素的缺乏自身免疫力的下降，与平时的生活饮食习惯有一定的关系。建议近段时间一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜等，平时要注意合理的饮食，规律的生活。溃疡发作期可以喷点喷剂。

这孩子的状况可能是由感冒引起的。病毒感染，特别是疱疹病毒感染，导致口腔粘膜疱疹和溃疡后溃疡。这个问题并不严重，几天内就能治好。吃清淡的食物，避免刺激性食物，避免硬食物，并含有一些药片。