高血脂吃什么食物好?要如何快速降低血脂?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
高血脂吃什么食物好?要如何快速降低血脂?
曾经治疗情况和效果:

请问含有全球三大素之一的天然水蛭素(酸性多肽)、虫草和火麻仁的茶品是不是对人体更好呢?

想得到怎样的帮助:

浄~雪皇扎雅养生茶能否辅助治疗呢?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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邓立民 医师 隆化县七家镇医院内科
擅长:高血压、糖尿病
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问题分析:血脂高的话建议低脂肪 低胆固醇饮食。不要吸烟,吃酒。多吃蔬菜水果。可以在当地医生指导下口服:烟酸 藻酸双脂钠,脂必 妥等。
意见建议:用山楂 和银杏叶来泡水喝会有很好的效果。运动,每天要坚持运动。戒烟戒酒。药物有辛伐它叮就有很好的效果
相关问答

高脂血症属于高脂血症,可以食用燕麦片、玉米等。
1.燕麦片
高脂血症可以通过食用燕麦片来缓解,因为它能起到一定的降脂、降胆固醇的效果。燕麦片含有丰富的膳食纤维,可以帮助消化道的消化。还可以防止血液中的胆固醇沉淀,降低血脂升高。
2.玉米
玉米含有多种维生素,还含有钙、镁、铁、硒、磷等多种营养元素。特别是富含高脂肪的食物,可以降低血脂,同时还可以保护血管。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

如果发现血脂偏高,可以通过减少动物脂肪和动物内脏的摄入来调整血脂,也可以适当的食用红豆来调整血脂,但这不是长期的方法。如果血脂增高的水平很高,就需要口服药物来进行治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

患有高血脂的人可以选择低盐、低脂、清淡的饮食。食用过多的动物内脏,蛋黄,坚果类等食物是不能吃的。平时要多吃新鲜水果和蔬菜。多吃粗粮,多锻炼。可以在医生的指导下服用降血脂药物。高血脂患者日常生活中要注意低盐低脂饮食,预防高血脂的发生。还可以多吃西红柿、黄瓜、苹果、橙子等新鲜水果和蔬菜。还有就是平时要多做运动才能起到降血脂的作用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以多吃一些苹果,香蕉,梨,葡萄等水果。检查三高,尤其血脂比较高,应该在医生的指导下服用降血压,降血脂以及降血糖的药物治疗,平时要注意配合饮食和运动调理,保持心情舒畅,减缓生活和工作中的压力。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

水果要吃含糖低。多吃新鲜的蔬菜和水果,白菜、芹菜、菠菜、西红柿、苹果、西瓜、山楂等食物。高血脂在饮食方面以及药物方面都需要加强管理,在饮食方面饮食方案要个体化,平时应少吃或不吃含胆固醇高的食物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

主要是强调要低盐低脂的饮食,不要吃动物的内脏、肥肉,这些相对含胆固醇比较高。要多吃新鲜瓜果、蔬菜。如果血脂确实是比较高,根据不同血脂高的类型来选择,用一些降脂药物,如果是以低密度脂蛋白高为主,可以结合服用药物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征