膝盖里面疼一伸直腿就疼可能是半月板损伤、膝关节炎等原因导致的。
1.半月板损伤：膝盖里面疼也可能是半月板损伤导致的，因为此病可能会引起局部疼痛，还可能会导致一伸直腿就疼。
2.膝关节炎：膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等，也会有肿胀、弹响、积液等症状，所以可能会导致膝盖里面疼，并且一伸直腿就疼。
蹲下之后站起来腿伸不直膝盖后面疼是半月板病变导致的，应该注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要做个核磁共振检查排除半月板病变。
出现这种现象，有很多原因可以导致。首先，如果患有严重的骨性关节炎，会出现腿部伸不直，在腿部活动时，会有疼痛感。另外，如果病人发生膝关节部位的骨折，由于骨折长时间的固定，导致关节出现僵直，也会出现腿部伸不直的现象。在治疗上，可以给予病人进行早期的功能锻炼，主动和被动的活动腿部肌肉，局部可以配合热敷、理疗仪烤电等，促进局部的血液循环。
通常情况下，膝盖里面疼可能是关节内部的损伤、半月板损伤等因素导致的。具体情况分析如下：
膝盖里面疼通常是由于工作压力较大、着风或者是肌肉劳损等造成的。膝盖里面疼痛的主要是关节内部的损伤和病变造成的，比较常见的有髌骨对应的股骨关节的软骨损伤、滑膜皱襞的综合征、半月板损伤等，患者常会感到膝盖里面疼痛。患者要到医院拍x片，根据结果再做进一步的处理。
膝部疼痛是一种比较常见的病症，引起膝盖疼痛的病有很多种，如盘状半月板损伤、髌骨半脱位、髌股关节对位不良等。如果是中青年患者，痛风性关节炎、髌骨软骨软化症、半月板损伤、类风湿关节炎、滑膜皱襞综合征等疾病都是可以考虑的。中老年人要考虑到膝关节退行性病变，如骨性关节炎、髌股关节炎、半月板退行性病变等。建议患者积极治疗。
胳膊弯筋疼伸不直是肘关节炎导致的僵硬，有外伤史考虑创伤性关节炎。需要完善肘关节片子或者肘关节磁共振检查，评估一下韧带损伤的症状，可以在麻醉下进行手法松解，来改善肘关节的活动度。
