宝宝要根据月龄大小添加辅食。从4个月开始逐渐给宝宝添加辅食，先从米粉、果汁开始。随着月龄增大，到了6—7个月，添加米糊、烂粥、蛋白粉、鱼泥、豆腐。8—9个月在之前的基础上，可以给一些碎肉末、动物血、菜泥、水果泥。
婴幼儿辅食是指一些除了母乳之外的食物，包括果汁，菜汁等液体的食物，米粉，果泥，菜泥等半固体食物，煮的很烂的米饭，面条，切成很小块的水果，蔬菜等固体食物。婴幼儿正直身体发育时期，应该营养均衡搭配等孩子适应了各种辅食后，自制辅食制作逐渐由精细到粗糙，由泥末，碎丁，丝，片，小块循序渐进，其他成品辅食则按照提议哺喂量结合实际情况喂养宝宝。
最先开始吃米粉。可在市面上购买现成的米粉，要选择婴幼儿米粉，添加适量的水冲泡后即可使用。随后可以添加蛋黄给孩子食用，将蛋黄分隔出来，搅拌均匀，注意不要放盐，然后加入纯净水置于锅中蒸熟，注意要嫩一些，蒸熟后加入适量香油即可食用。
应该暂时停用营养包，观察一下，看看是否是它发生了问题，可以用些乳酸菌进行调理肠道。营养包是根据孕产妇生理与营养需求特点专门开发研制，以α-亚麻酸为主要成分，配以卵磷脂、叶酸、牛磺酸、维生素A、维生素D、维生素E、铁、锌、碘等多种维生素和微量元素，经科学配伍精制而成。宝宝是消化不良，多由于饮食不当或者是着凉引起的。
怀孕期间一般不能食用当归，可以适当的食用党参。
1.当归：当归是一种具有补血调经、活血止痛、润肠通便的中药。当归是一种活血的药物，如果怀孕的话，会增加流产的几率。
2.党参:党参是一种能够补脾益肺、生津养血的中药，对于虚寒证是非常有效的。怀孕期间多吃一些，有增强食欲、缓解疲劳、补中益气、防止妊娠期高血压的作用，因此，对党参不敏感的孕妇可以多吃一些。
