有什么问题吗？应怎样注意！
饮食上要以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，适当的补充一些水果，胆红素高本就表示肝脏受损，身体相对虚弱，所以足够的休息，充足的睡眠很重要。做到劳逸结合，切忌熬夜等不良作息。
总胆红素偏高需要治疗，引起胆红素升高的因素主要有肝脏损害、胆汁阻塞，溶血性疾病。选择三甲公立医院检查肝炎五项、血常规、和腹部肝胆B超检查明确原因。以及是否存在疾病。
总胆红素升高，间接胆红素升高，当患有溶血型黄疸时，使得红细胞大量破坏，间接胆红素升高，超过了肝脏的转化能力，使间接胆红素在血中滞留，从而引起总胆红素升高。急性黄色肝坏死、慢性活动性肝炎、肝硬化等肝脏疾病时，就会引起总胆红素升高。
胆红素是体内铁卟胆红素的生成啉化合物的主要代谢产物，有毒性，可对大脑和神经系统引起不可逆的损害。长期饮酒、剧烈运动等也有可能引起胆红素增高。一些疾病也会导致胆红素偏高，主要见于阻塞性黄疸、肝细胞性黄疸、肝癌、胰头癌、胆石症、胆管癌等。胆红素偏高如果是病理性的，那就需要接受正规的治疗，并通过自身的努力增强免疫力，偶尔的胆红素偏高，那就要禁酒，并适当的休息。
总胆红素升高，直接胆红素升高：如果胆道有问题，直接胆红素不能全部排入肠道，而逆流入血，导致血清中直接胆红素升高，总红素偏高就会升高，从而引起梗阴性黄疸。此类原因引起的总胆红素升高常见于胆囊炎、胆石症等胆道疾病。总胆红素升高，直接和间接胆红素都升高：如果肝脏有问题，即肝细胞受损，肝脏将间接胆红素转化为直接胆红素的能力下降，这时会引起直接胆红素和间接胆红素同时偏高的现象，且总胆红素也偏高。
总胆红素和直接胆红素出现升高，主要考虑肝功能异常。可能因为体内本身有乙肝病毒感染导致的，也不排除经常熬夜引起的。可能是肝功能不好所导致的，也不排除是胆汁排除受阻比如胆结石之类的疾病。可以到医院做进一步检查。平时适当吃一些抗病毒或者护肝的药物，具体用药时候遵医嘱。同时作息要有规律。可以去做一下肝胆超声看看，重点排除酒精肝和胆囊疾病，目前需要保肝、退黄。
