请问如何预防糖尿病肾病呀？（）
糖尿病控制饮食体重减轻做法如下：
1.严格的饮食控制。饮食控制是糖尿病控制血糖和减肥的基本手段。要严格控制每日总热量的摄入，避免食用高热量、高脂肪、高糖分的食物，严格控制碳水化合物的摄入，适当增加蔬菜和蛋白质类食物的摄入。
2.加强体育锻炼。二型糖尿病肥胖患者应加强体育锻炼，每天锻炼时间不少于30分钟，每周锻炼时间不少于150分钟。通过体育锻炼，可以加强身体对葡萄糖的摄入，调动脂肪消耗，达到减肥的目的。
3.在医生的指导下，选择合适的降糖药有利于减肥。比如常用的药物有二甲双胍和阿卡波糖，SGLT2药物如达帕利嗪和艾塞那肽也可以用来减肥。
体重减轻可能是糖尿病。
在糖尿病确诊之初，有些人会出现典型的“三多一少”症状，包括体重减轻、口渴多饮、尿频、暴饮暴食和饥饿感。但这种情况往往是糖尿病患者血糖失控造成的，只有血糖非常高的时候才会出现这些症状。如果糖尿病血糖控制达标，就不会出现体重下降等症状。除此之外，体重下降还可以在其他疾病中看到，包括甲亢、肺结核、肿瘤等等。如果要明确诊断，最好去医院验血和相关临床检查，以做出鉴别诊断。
孕期控制血糖出现体重下降，可能的原因是孕妇饮食控制过头，进食偏少，摄入的热量过少，都会出现体重下降的情况。
孕期血糖控制，先请营养师指导饮食。营养师会根据孕妇的身高、体重、活动量，以及血液生化方面的指标来制定饮食计划。如果孕妇按照这种标准营养餐进食后，发现自己的血糖仍然偏高，就有可能为了降低血糖而继续减少进食量。其实这是不对的。控制血糖的目的是孕妇和胎儿的健康。如果食量过少，孕妇体重会下降，胎儿生长发育的需要得不到满足，从而本末倒置。建议这类孕妇饮食控制不要太严格，要按照标准饮食控制，保证热量充足。如果吃得太少，会导致体重下降，不能满足胎儿生长发育的需要。
1型糖尿病治疗主要是注射胰岛素，除药物治疗外，需饮控制和进行运动治疗，增加运动量，减轻体重，改善胰岛素抵抗。定期复查血糖。其他任何治疗措施均不能代替药物，建议到医院进行正规治疗，平常生活中注意适量活动，减少糖分摄入，包括含糖的点心、饮料，还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。
糖尿病早晨空腹去到医院挂内分泌科，做血常规，小便常规和血糖检查（空腹血糖和餐后血糖）以及糖化血红蛋白测定确诊。做一个糖化血红蛋白测一个餐前餐后的静脉血糖有助于病人的诊断糖化，血红蛋白，能看一下病人三个月内的近期血糖平均值对诊断糖尿病有帮助。
糖尿病检查在9.5是需要吃药的。
空腹血糖的正常值范围是3.89至6.1毫摩尔/升，血糖9.5，表明为糖尿病。这个血糖值表明患者的血糖过高、病情比较严重，首先需配合饮食控制、运动锻炼，然后监测血糖情况，若仍达不到正常值，需应用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特、拜占庭等治疗可以使用一种降糖药物，降糖效果差的，可以同时使用不同类型的降糖药物，也可以与胰岛素联合治疗。因此，糖尿病检查后血糖值9.5的情况是需要服用药物的。
