中医手法复位
1、这样的难受感觉正常吗？是神经受膨出压迫还是肌肉疲劳还是血液循环不到的原因？2、还要坐着学习一年多如果保持正确的坐姿膨出会继续恶化吗3、神经长期受压迫难受会对神经不好吗长期下去会不会使神经没有知觉坏死或是瘫痪什么的？我现在心里很害怕每次坐下都学不到心上心里很麻烦不知道再坐一年多会不会治不好？4、坐的时候是坐直挺胸让腰和屁股成90度就好还是把腰使劲往前挺好？（）
腰5骶1椎间盘轻度膨出根据病情可以参照以下几种方式进行治疗。
第一、腰5骶1椎间盘有轻微隆起，如果没有明显的临床表现，只有腰椎的MRI表现，一般不需要特别的处理，只在平时的工作和生活中要尽量不要太劳累，不要经常坐着，尽量不要做太多的运动，要适当的运动腰背部的肌肉。
第二、如果出现腰5骶1椎间盘轻微隆出的情况，可以通过药物治疗。
腰5-骶1椎间盘膨出并不严重。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰5-骶1椎间盘膨出属于其中一种情况，一般使用保守治疗即可，所以不严重。
通常来说，腰45腰5骶1膨出能好，具体分析如下：
这种情况可以使患者的病情得到控制，从而达到治疗的目的。腰椎间盘膨出属于一种比较轻微的疾病，所以如果严格的进行治疗，并且坚持进行康复训练，是可以彻底治愈的。第一，可以通过减少腰部的不良动作改善。第二，出现症状时应卧床休息，并做腰椎牵引。第三个是锻炼腰背肌。
通常来说，腰3一4腰4一5腰5骶1椎膨出可以通过保守治疗进行处理。
椎间盘膨出是一种比较轻微的腰椎间盘突出，腰3一4腰4一5腰5骶1椎膨出通常可以通过保守疗法来达到较好的疗效，可以通过躺着、下肢牵引、腰部多做后仰动作来缓解疼痛，可以通过服用醋氯芬酸、扶他林、西乐葆等非甾体类的抗炎镇痛药。通过静脉注射红花、丹参等药物进行活血疗法。如有严重的情况，可用三日内口服地塞米松或甘露醇等。
腰间盘轻度膨出不严重，建议患者积极治疗，具体分析如下：
腰间盘轻度膨出是椎间盘突出所有的类型当中最轻微的一种，其髓核不会穿透纤维环。但是日常生活中一定要多注意，要多睡硬板床，要注意保暖，不要着凉，要保持正确的姿势，不要久坐，不要弯腰，可以选择牵拉单杠和腰椎牵引器进行治疗。如果不及时治疗，就会导致椎间盘膨出，从而导致椎间盘突出。
一般情况下，腰3-4腰4-5腰5骶1椎膨出，患者可以通过卧床休息、物理治疗、力量训练等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1、卧床休息，可减轻腰椎间盘的负荷，使髓核部分还纳或完全回纳到中心位置，外周纤维环不受压力而自行修复。若能坚持卧床1个月，则纤维环完全愈合。2、腰椎牵引治疗和腰部微波治疗都能促进局部炎症反应的消退，缓解疼痛。3、腰部肌肉力量训练，通过加强腰椎的稳定性来缓解间盘膨出。
