怀孕上夜班危害大。
孕妇上晚班对身体的伤害很大。上晚班会引起孕妇体内的孕酮和雌激素的释放，会造成胎儿的营养供应不足，进而造成胎儿的生长发育缓慢，畸形，先天性心脏病等。同时，上夜班也会引起失眠，从而对身体造成很大的伤害。所以孕妇最好不要上夜班，要有足够的睡眠和足够的睡眠。同时还要注意孕期的健康状况，增加饮食中的营养。
乙肝病人可以偶尔的上夜班在夜班以后一定要补充睡眠的时间，同时避免过度劳累，注意劳逸结合，可适当地多吃一些含维生素c比较高的食物，避免过于辛辣刺激油腻的饮食。免疫力相对比较差，如果过度的劳累、熬夜容易影响人的免疫力，导致患者乙肝的复发。
怀孕上夜班注意尽量避免过度疲劳，尽量少带一些负重的东西，尽量少干一些体力劳动。晚上工作要少，睡觉要多。别老是坐着，时不时地站起身，做些运动。多食用一些富含营养素的蔬果，避免食用油炸的食物，避免饮酒。不可在湿热的地方生活或工作，要防止感冒，并做好自己的身体防护。平时最好是少开冷气，要让自己的情绪得到舒缓，同时要经常到医院进行产检查。
一般来说，收缩压159mmHg不严重。
1型高血压是指血压下降压159mmHg，属于轻微高血压。如果级数增加，出现心脏疾病的几率就会大大增加。如果不能及时的调节血压，长时间的增高还会对心脏、肾脏等靶脏器产生损伤，收缩压159mmHg不严重，但是长期高血压比较严重。
患者平时保持环境安静和室内空气新鲜，同时应该适当运动，比如慢跑、游泳等。
收缩压190mmHg属于重度3级高血压，出现心脑血管意外的可能性很大。如果血压低于190mmHg，就会出现急性脑出血、急性心肌梗死等症状，同时伴有心脑血管的基础疾病。高血压还会出现反复出现的眩晕头胀、恶心等不适症状，建议在医生指导下使用卡托普利和硝苯地平等短期降压药，使血压下降到160/100mmHg以下。
