稍微有点头疼食欲睡眠大小便体重都正常前一阶段稍微有...

头痛，主要应给予放松心情，改善睡眠，养成良好的作息时间，适当参加一些体育运动，可以使患者的症状减轻，高血压引起头痛，应给予降血压治疗。抑郁引起头痛，应给予相应的抗焦虑以及抗抑郁药物治疗。

孕期失眠头痛可以通过按摩解决。
按摩头部可以缓解头痛和失眠。这时候可以用双手按摩太阳穴。这时候也可以用手快速按摩。每次揉捏50次左右，对改善头痛失眠相当有效。最好每天早晚各做一次。这将有助于改善睡眠效果和头痛。如果此时不能解决，就要去医院做具体检查，排除一些头部病变引起的头痛、失眠。但是怀孕期间，有些放射性检查是做不了的，可以做个脑电图检查、颅内血管检查。

一般情况下，孕妇头疼头晕通常不正常，具体内容如下：
对孕期和产期的过度忧虑、身体不适等因素都可能导致孕妇睡眠不足、睡眠质量差，在这些情况的影响下，孕妇可能会失眠，出现头疼头晕的情况，这可能对孕妇的精神状态产生一定的影响。如果孕妇长期头疼头晕，甚至可能影响到胎儿的血液供给，不利于胎儿的生长发育。因此，孕妇头疼头晕通常不正常，此时，孕妇应及时就诊，明确病因后对症进行治疗，也要注意保持心情愉悦。

贫血会出现头疼的现象的，并且头疼是贫血很常见的症状之一。因为贫血时，血液携氧能力下降，大脑供血供氧不足就会出现头疼。贫血病人除了头疼以外，还会出现其他的神经系统的症状，如头晕、乏力、耳鸣、失眠、多梦、记忆力减退等。

孕妇头痛的缓解方法，要注意使用缓解方法的时候充分考虑到对于胎儿造成的影响，特别是一些药物，注意导致胎儿畸形或者引起先兆流产的可能性。监测体温、血压是否出现明显的增高，其他也有可能导致出现头痛感觉，特别是要注意神经系统的疾病以及感冒引起的，可以适当的按揉疼痛部位，起到刺激经络、缓解疼痛的效果，必要时应该进行内科检查，确定具体导致孕妇头痛的原因，然后再针对孕妇头痛来进行相关治疗。

多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些营养容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，保证睡眠，也可以用天麻炖鸽子汤喝，有止疼的作用。而且疼痛原因很多，如高血压头痛，神经性头痛，睡眠不足熬夜大脑乏氧出现的头痛，治疗需要辨证施治，饮食应该辨析发病原因，才可以进行饮食调理治疗的。