妊娠头痛主要是因为上呼吸道病毒引起的头痛，或者是孕妇的血压偏高。建议去正规的医院做个检查，检查一下自己的血压。如果出现高的血压，可以服用一些降压的药来缓解，以免对胎儿和怀孕妇女自身的伤害。在日常生活中要多喝水、多休息、多睡觉、多食用新鲜的蔬菜和瓜果，避免食用辛辣刺激的食品，同时要避免抽烟、喝酒，以免影响健康。
孕妇中暑头疼可以通过以下方式进行缓解。
孕妇在怀孕期间如果有中暑头疼的情况，应及时远离温度较高的地方，避免导致病情加重，孕妇平时还需要保持室内空气清新，将室内门窗打开进行通风，避免室内温度较高导致病情加重。孕妇还可以通过饮用淡盐水或是物理降温进行缓解，平时多注意休息，不要过度劳累，适当减少活动时间，如有不适症状，及时前往医院就诊。
孕妇头疼的缓解方法如下;
孕妇出现头痛可以选择冷敷或者是热敷来缓解头痛。冷敷的话就是拿一条冷的湿毛巾敷在自己的前额处，敷20分钟左右就行。但是敷完之后要记得要用干毛巾把额头擦干，以免受凉感冒。热敷的方法与冷敷的一样，但是热敷要注意毛巾的温度，以免被烫伤。孕妇平时可以到户外散散步，呼吸新鲜的空气，转移自己的注意力，有利于缓解头痛的症状。
孕妇骨头疼可以采用以下方式进行治疗：
如果是因为怀孕引起的孕妇骨头疼，因为妊娠会使身体的生理姿态发生变化，使身体内部的肌肉放松，肌肉的强度降低，从而造成骨骼的疼痛。首先要多休息，要多睡硬板床，不要久坐，不要久站，要保持正确的体位，要加强保暖，要做好局部的热敷，同时要做好适当的运动。还应该遵医嘱服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物来补钙。
孕妇头痛的缓解方法，要注意使用缓解方法的时候充分考虑到对于胎儿造成的影响，特别是一些药物，注意导致胎儿畸形或者引起先兆流产的可能性。监测体温、血压是否出现明显的增高，其他也有可能导致出现头痛感觉，特别是要注意神经系统的疾病以及感冒引起的，可以适当的按揉疼痛部位，起到刺激经络、缓解疼痛的效果，必要时应该进行内科检查，确定具体导致孕妇头痛的原因，然后再针对孕妇头痛来进行相关治疗。