月经不仅受精神神经因素的影响，同时还受内分泌系统的影响，同时保持心情的舒畅，月经就会有变化，效果一般都比较好。还有就是日常生活中要避免受凉。避免吃太凉或太刺激性的食物。
月经紊乱同房也会怀孕，虽然月经不正常，但是如果同房不避孕的话，还是有怀孕的可能的，也就是说月经不正常并不代表不排卵，所以，女性要是不打算怀孕的话，在同房的时候还是采取避孕措施为好，经紊乱对怀孕影响是很大的。月经紊乱会使月经不调，导致月经周期不稳，月经量有时多有时少，女性会出现算不准排卵期的情况，怀孕的概率也就小很多。月经紊乱有时也会出现闭经的情况，从而影响女性的情绪不稳，影响正常排卵。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
补充铁元素，服用有口碑的卵巢保养产品，口服治疗植物神经功能紊乱的药物缓解，一般症状表现为出现腰酸背痛，乳房下垂，外阴干燥，性欲减退，烘热汗出、烦躁易怒、心慌等。
一般来说，月经不规律,或者月经周期、血量出现改变等就是月经紊乱的症状。
月经紊乱需要根据病情对症治疗。患者首先要缓解自己的精神压力，可以通过慢跑，游泳等运动来缓解，其次要保证饮食规律健康，一日三餐定时定量，多补充身体所需营养物质。在医院进行检查，明确原因，进行针对性治疗。月经恢复正常才能够顺利怀孕生产。
