轻度抑郁症多久会好?我抑郁一年多了有强迫思维不爱说话记忆.....

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轻度抑郁症多久会好?我抑郁一年多了有强迫思维不爱说话记忆力不好想东西时候像有一层薄膜轻度抑郁症多久会好?我抑郁一年多了有强迫思维不爱说话记忆力不好想东西时候像有一层薄膜人缘也不好害怕跟人交往等这几天感觉情绪好点了原来都是大部分时间沉浸在自己的思想中发呆我也没有刻意去改变现在不怎么纠缠自己去想了这几天也能笑了说话语气也不那么低沉了原来说话磕磕绊绊现在也不这样了只是我脑中还是模模糊糊不了解自己思想什么也不确定话也不多还是什么也不懂判断能力弱是不是这些都需要一个过程慢慢就会好了
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宋现伟 主治医师 威县中医院内科 二级甲等
擅长:擅长各种内外科疾患处理,对儿科、妇科炎症诊断均积累...
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指导意见:你好,有个体差异的,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世等。自我调养对尽早康复至关重要,应尽量转移注意力的,多看些励志书籍。       
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
意见建议:建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。
相关问答

抑郁症并不会直接身体上的病症或者死亡,所以并不存在抑郁症的人能活多久的问题。主要体现在人的思想情绪上,得了抑郁症的人通常会有比较强烈的悲观情绪,这种情绪严重的时候可以导致人自杀。做好护理开解工作,积极服药控制情绪。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

只要积极配合治疗,一般半年内就可以完全消除症状,抑郁的特点就是,变的没有信心,自卑心理比较重,无意义感,兴趣减退,不愿与人交际,慵懒乏力等对于抑郁症这个就得专业治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

一般情况下,产后抑郁症通常出现在生产三日之内,也有人在怀孕期间出现抑郁症状。
如果出现情绪低落、焦虑、失眠、食欲不振、精神分神不专注等情况,有些病人在几天后就会消失。但是有些病人要及时进行心理干预,避免病情恶化,平时要多陪陪病人,多与病人沟通。一般情况下会有好转,但是如果病情比较严重,就得用药物来进行调理。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

抑郁症是一种心理性的疾病,情绪调节比较重要。只要症状得到完全的控制,就可以在医生的指导下逐渐停药。不过减药、停药的过程应谨慎、缓慢,服用两种以上药物的情况下应一种减。个别病人减药至完全停药甚至需要经历一年以上的时间。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

重度抑郁症的治疗分为三期,急性治疗期、巩固期和恢复期,急性治疗期的时间是6-8周,主要目的是快速缓解抑郁症状,减少自杀的风险;第二期是巩固期,这一期治疗的时间是4-6个月,这个期治疗的量和药物和第一期是一样的,主要是让患者恢复社会功能;第三点就是恢复期,恢复期主要的治疗时间是6-8个月,它的目的是预防下次复发。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症的恢复时间因个体差异和疾病严重程度而异。一般来说,抑郁症的治疗需要时间和耐心,通常需要数个月甚至更长时间才能恢复正常。
疾病的严重程度影响着抑郁症的恢复时间,轻度抑郁症患者可能会在几个月内康复,而严重抑郁症患者可能需要更长的时间。抑郁症的治疗一般包括心理治疗、药物治疗或两者的结合。每个人的身体和心理状况不同,对治疗的反应也会有所不同,选择合适的治疗方式对于康复的速度和效果很重要。例如治疗抑郁症的药物分为多种类型,包括单胺氧化酶抑制剂,选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等,三环类的抗抑郁药物等。由于西药可能发生一定的不良反应,因此建议服用中成药来调理,效果较为温和,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊。
巴戟天寡糖胶囊的主要成分为巴戟天的水提物巴戟天寡糖,具有抗抑郁的作用,具有提升抑郁症治愈率,抑制复发复燃等优势,可以从一定程度上缩短疗程,促使疾病的尽快恢复。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。