在短时间内的确能起到一定的效果，但治疗失眠最好不要依靠药物来治疗，一方面是药物的治疗只能起到暂时性的效果，一般很难治好，另外一方面是药物一般都有副作用，长期服用会对身体造成很大的损害，通过自我调整，比如改善睡眠环境，制定有规律的作息制度，不要随便吃药以免加重病情。
失眠可以服用谷维素片。谷维素片有调节植物神经功能紊乱、神经衰弱的作用，对于失眠也有一定的改善作用。在临床中也会使用这个药物治疗失眠，但是如果是属于严重的失眠，服用这个药物效果就不好了。
失眠可以吃谷维素。
谷维素片主要是调节植物神经功能紊乱等，也有一定的治疗失眠的功效。轻度单纯的失眠患者，可以试用谷维素片。谷维素片还可以与维生素B1片同时使用，给一些轻度的单纯失眠的患者使用，也有一定的效果。谷维素片的使用也应该在医师的指导下，根据病情由医师开具处方，给患者使用，既不浪费资源，避免了副作用，还可以收到一定的临床效果。
谷维素治疗失眠有半个多月的效果
失眠后一般要服用半个月以上的谷维素才能见效。谷维素主要作用于肝脑的自主神经系统和分泌中枢，具有调节自主神经功能障碍、内分泌失调平衡、营养神经、抗氧化等作用。可以缓解患者焦虑、睡眠不好或心率过快等症状。吃谷维素的时候，要放松心情，把工作和休息结合起来，尽量避免吸烟和喝酒。白天适当的运动缓解压力，晚上喝一杯牛奶就能睡觉。尽量晚上10点睡觉。如果药效不明显，可以考虑服用维生素B1、维生素B12、罗力补丸、安神补脑液等。同时调节自主神经。
可以每次两片、每日三次治疗失眠。谷维素是从米糠油，胚芽油等谷物油脂当中提取出来的，它的副作用小，安全性比较高，并且没有药物的毒理作用，适合于植物神经功能紊乱者，也可以用于焦虑和忧郁状态者，可以改善睡眠。有抗心律失常的作用，老年人夜间睡眠易醒，会出现心律失常的现象，口服促进了老年人的睡眠，从而也避免了老年人的心律失常。
谷维素和b1能调节神经紊乱，但对治疗失眠不是很有效，谷维素效果更好。
安神药物还可以治疗失眠，配以谷维素和b1。相当于谷维素和b1辅助治疗。其实如果失眠不严重，可以通过白天锻炼或者晚上睡前做一些活动来缓解心情，减缓心率。这样比吃药治疗失眠好，而且对身体影响也不大，也有利于身体健康。睡前听听舒缓的音乐，泡脚深呼吸，放松身心，改善患者睡眠。
