脚踝骨髓水肿由于骨髓水肿病程比较长，目前没有很好的办法可以让疾病快速的恢复，都需要很长的时间，并且疾病也容易反复的发作。大部分情况下骨髓水肿的病人，需要停止活动，避免再刺激这个部位，以免病情反反复复。可做物理治疗，比如激光、微波等帮助改善血液循环，促进恢复，以及外用膏药、口服活血化瘀止痛药物，必要的时候配合关节软骨保护药物。
半月板损伤和韧带损伤，半月板损伤更严重。
半月板的伤害要比韧带的伤害更大，所以半月板损伤和韧带损伤，半月板损伤更严重，因为半月板受伤后，在白色区域是不能治愈的，如果是韧带损伤，进行韧带再造手术，可以达到完全的修复效果。
患者平时应该保持情绪乐观、开朗，避免不良情绪，养成定期体检的好习惯，每年或每半年一次。
通常情况下，半月板损伤和韧带损伤均有轻重之分，因此不存在“半月板损伤和韧带损伤哪个严重”这一说法。具体情况分析如下：
轻度半月板和韧带损伤可以通过保守治疗完全愈合，但是严重的半月板、韧带损伤需要进行关节镜下半月板成形或缝合术以及关节镜下前后交叉韧带重建术。只有经过正规的治疗，才能避免出现严重的后遗症。否则不管是半月板还是韧带损伤，都有可能导致严重的骨性关节炎，所以半月板和韧带的损伤不能简单的比较。
膝盖韧带损伤不能走路，建议患者注意休息，及时治疗，具体分析如下：
膝盖韧带损伤一般不能走路。韧带是连接各个关节的纽带，一旦韧带受损，关节间没有了支撑，就会产生局部的疼痛，行动不方便。韧带损伤比较轻微，可以通过热敷、休息、理疗仪烤电等保守疗法来减轻。韧带撕裂、断裂等情况比较严重，需要到医院进行韧带修复手术。手术后要注意制动，并定期复查，以便逐步恢复受损的韧带。
半月板损伤打玻璃酸钠有用。
半月板损伤可由于外伤引起，也可以由退变引起。半月板外伤患者可以使用玻璃酸钠，半月板损伤打玻璃酸钠有用，因为玻璃酸钠的作用是营养软骨，可以有效的达到营养关节软骨，防止关节退变加重的作用。半月板损伤打玻璃酸钠可帮助缓解症状，但是不能从根本上治疗疾病。如果症状比较严重，有必要积极的进行关节镜手术治疗。
半月板损伤不建议打玻璃酸钠注射液。
玻璃酸钠是一种应用于轻微的骨关节炎的润滑剂，在治疗半月板受伤时使用玻璃酸钠作为一种无特殊的药物。玻璃酸钠不能加速半月板的修复，所以不推荐使用半月板创伤病人。另外，在使用玻璃酸钠时，操作人员没有进行严格的灭菌操作，很可能会导致细菌的传播。所以半月板受伤应该去医院进行科学的处理。
