可以吃桃子，因为桃子性热，对感冒患者有着非常好的有补益生津、解渴消积等功效，还有苹果，富含维生素、微量元素、矿物质等，具有生津润肺、开胃止泻等功效，也可以吃梨子，能生津清热、化痰止咳，对风热感冒、喉咙干痛等症状有缓解作用。
感冒以后应该少吃寒凉及热性的水果，寒凉的水果主要包括西瓜、梨、葡萄、柚子、椰子等，热性的水果主要包括龙眼、荔枝、芒果、榴莲。病者感冒期间对上述食物应该少吃，或者不吃。在饮食上一定要清淡，可以吃一些容易消化的食物。
感冒期间可以吃的水果是有很多的。首先，可以吃富含维生素C水果，比如苹果、猕猴桃、草莓、樱桃，这些水果的维生素C含量是特别高的，可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来的病毒或者细菌，促进感冒的康复。
感冒应该注意平时多休息、多喝水、饮食清淡，按时服药、加强锻炼、增强自身抵抗力。感冒是一种常见的疾病，如果没有及时的控制，很容易造成病情的恶化，甚至是严重的并发症。建议患者按时服药，包括感冒药等。建议患者在日常生活中保持良好的情绪及良好的精神状态，平时多吃容易消化的食物和新鲜的水果。适当进行户外锻炼。
一般感冒发热期间，人体的免疫功能会下降，胃肠消化功能也比较差，所以在饮食上需要注意吃一些清淡容易消化的水果，如香蕉、苹果。感冒发烧如果是风热感冒，那么身体就是一派热象的表现，所以不能吃一些热性的水果，如桂圆、荔枝、榴莲等。
