想不开。没有把自己很的很重

会员35184607 20岁 已回复
想不开。没有把自己很的很重我总是难过。猜疑。没有自信想死没勇气。不相信对方。睡眠一直不好总是做噩梦。还会哭醒。觉得透不过气。医生你说怎么办。我妈妈是抑郁症患者
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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马璐 主治医师 山东省安丘市经济开发区卫生院其他 一级甲等
擅长:中医科、
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问题分析:你好,像你叙述的这种情况,本身抑郁症遗传性不高,考虑你的情况多属于神经官能症。从中医方面分析多是由于心虚心无所主引起。
意见建议:建议最好选择有经验的中医辩证后中药调理,也可同时配合心理咨询治疗。平时注意休息,多参加集体活动,多吃新鲜蔬菜水果和坚果,有利于兴奋大脑,改善情绪低落状态。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是一种很容易治疗的疾病,医学上称之为“精神上的感冒”。几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后,都可以恢复正常、快乐的生活。
意见建议:患者应多注意多与人共事、沟通引起的原因还可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态自我调节抑制。若是症状比较严重无法通过自我调节得到缓解建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症属于情感性疾病,容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。
意见建议:平时要多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,祝早日康复。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:其实造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。
意见建议:可以睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝。另外,睡前饮一杯加糖的热牛奶促使人体安稳入睡。
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刘继文 清水微澜心理工作室心理诊所
擅长:情感性心境障碍,精神分裂症,睡眠障碍,抑郁症,焦虑...
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问题分析:这种情况应该是受妈妈的影响,潜意识中内化了很多妈妈的特质,又害怕变成妈妈的样子引起的。
意见建议:只有通过恰当的心理咨询调理才能彻底摆脱这种情绪的困扰,没有其他方法。 你可以上**或58搜索一下做抑郁症康复有经验的心理咨询师,请他们帮助吧。
相关问答

对于如何战胜抑郁症,首先要到正规医院的精神科或者心理科明确诊断。要配合医生、信任医生,进行正规的治疗,比如足量、足疗程的药物治疗,以及规律的心理治疗。可以寻求可以信赖的亲戚、朋友对自己的支持,比如多和朋友沟通交流,和朋友参加文娱活动或者体育锻炼,增加自己的社交机会,也锻炼自己面对问题、解决问题的能力。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

排卵的前后、月经的前后、夫妻生活的时候白带增多是正常的生理现象。如果是病原微生物感染,像阴道炎、尿道炎、宫颈炎、慢性的盆腔炎等一些妇科的炎症,应该在医生的指导下对症治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

如果感觉自己的心跳非常重,一般多数见于比较瘦弱的人群,在平躺时感觉会更加明显,一般可能位于上腹部或者是心前区。当然,很多心跳感觉比较重的人是由于心律失常的发生,比如突发的室性早搏、房性早搏、阵发性室上速、房颤等疾病。发现心跳很重可以自行测量脉搏,如果脉搏跳动比较规律,次数在60-100次/分,可以暂时观察。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

口腔考虑是由于口腔卫生不洁,不良刺激会反复刺激,而引起来的口腔臭不适的现象。不排除牙龈炎,龋齿,或者消化不良,肝胆湿热引起来的。这段时间一定要注意多休息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,尽早及时的治疗牙龈炎和龋齿,有时间还是多到户外活动,增强自身的免疫力。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

汗臭味很重可以勤洗澡、外用药物、手术等方法治疗。
1、勤洗澡:汗臭味重可能是不注意个人卫生或者是狐臭所引发的,通常需要勤洗澡,比如每天晚上睡觉前洗一个温水澡,也避免生活在潮湿闷热的环境中。
2、外用药物:如果是狐臭所引起的,通常可以在局部涂抹抑菌剂以及除臭剂和止汗剂等,也可以起到辅助改善的效果。
3、手术:如果采取上述方法改善效果并不是特别理想,可以通过手术的方法进行治疗,比如大汗腺切除手术,主要是通过手术的方法切除大汗腺,从而对于狐臭可以达到理想的治疗效果。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

一般来说,
如果是冠状沟珍珠疹的症状。冠状沟珍珠疹是一种良性病变,其临床表现为冠状沟周围有一圈灰色的小颗粒,由结缔组织和血管构成。冠状沟珍珠疹的原因尚不清楚,与包皮过长的慢性炎症刺激有一定的关系,平时要多清洗龟头,如果出现包皮过长的情况,可以进行包皮环切术。经以上治疗后,冠状沟珍珠疹通常会自行消退。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。