而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。生活不规律都会影响奶水。平时多喝鸡汤、鱼汤可以来促进乳汁的分泌，多喝水，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维，忌吃生冷辛辣刺激性食物，保持良好的心情，不要生气，多注意休息，避免过度劳累宝宝身体健康。
一般情况下，一百天的宝宝感冒了，可以通过体温检测，如果体温高于38.5℃，可以通过口服对乙酰氨基酚的肛门栓剂来进行退烧，同时要多喝热水，一般是可以治好的，但是要多留意孩子的症状，比如咳嗽、喘、气短、进食量减少、呕吐、拉肚子、精神状况不好等。平时母亲要多吃一些富含维生素C的水果、蔬菜，比如苹果、香蕉、猕猴桃、芹菜、菠菜、西红柿等。
断奶后失眠，应该与内分泌调整、心态波动或宝宝一时不适应而哭闹等因素有关。平时注意调整一下情绪，耐心喂养宝宝，多到户外活动，清淡饮食。不要有太大的思想压力和精神负担，实在失眠严重可以适当配合治疗失眠的药物调理看。
宝宝已经100天了，宝宝现在的发育正常指标是男孩在57.3-65.5厘米之间，女孩在55.6-64厘米之间，而孩子的体重男孩则是5.0-8.0千克，女宝宝体重则在4.5-7.5千克之间。在这种时候的孩子应该会翻身了，会要抓东西，经常会有比较丰富的面部表情。
一般情况下，骨折一百天后，可以通过康复训练、饮食调理等方法进行治疗。这时候先要去医院通过CT检查，看骨骼是否恢复正常。如果阴茎恢复正常，可以适当的做一些康复训练，避免出现肌肉萎缩。同时要注意饮食规律，饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量比较丰富的食物，补充身体钙元素，促进骨骼恢复。同时要少吃辛辣刺激的食物，避免对患处造成刺激。
孩子一个多月了奶水不足，可以让宝宝多吸，多喝排骨萝卜汤，多喝猪蹄汤，多吃瘦肉汤，多吃蔬菜水果，多吃高蛋白食物。如果患者多喝牛奶，患者也可以用乳泉颗粒。平时不要生闷气。不要熬夜，不要吃冷食。多喝温水，多锻炼来增强抵抗力。多注意休息。
