牙花子肿了，是牙龈肿痛的临床表现。在临床中牙龈肿痛，平日要注意口腔卫生，养成饭后漱口与刷牙的良好习惯，掌握正确的刷牙方法，可以有效的预防牙龈炎的发生。由全身疾病引起者，应该以治疗全身疾病为主，急性炎症期可选用药物治疗。洁牙，清除附着在牙体表面的菌斑、牙石，使牙面光滑，减少刺激，角质食物嵌塞，必要时采用洁治术，俗称洗牙，彻底清除牙石，控制菌斑。
牙花子上长个疙瘩是急性牙龈炎，牙龈乳头肿胀增生，长时间的牙龈增生也许会引起牙龈瘤。烂牙冠部位的疙瘩或许就是息肉。如果在牙根部位的牙龈上长的疙瘩，或许是根尖瘘管，不是很大可以是芝麻大小或者绿豆大小。
牙花子上长个疙瘩，有可能是由于牙结石的机械性刺激，或者是炎性刺激所引起的牙龈增生，而这时是需要进行手术切除治疗，并且要针对于牙周进行治疗，去除局部的刺激因素，可以洗牙和龈下刮治。
药物治疗，这种现象是牙龈炎引起的，早上起床时，发现牙花子肿了。牙花子是指的包裹牙齿的牙龈，要是牙龈炎的情况下，就使用一些清热解毒的消炎药，要是效果不好的情况下或者情况比较严重的，是需要到医院去进行治疗。
怀孕上火可以多吃一些水果比如西瓜、梨子、西红柿，还可以多喝水。在孕期服用药物也会影响胎儿的健康，所以孕期孕妇要注意休息，生活规律，不要熬夜疲劳，均衡饮食，补充营养。不论是吃什么都不要过量、贪多。
哺乳期去火的方法：可以多喝白开水，促进体内新陈代谢，有一定的去火作用。服用一些清热泻火的中药。可以口服一些性味比较寒凉的一些食物，比如西瓜、梨等食物。平时避免食用一些过度辛辣刺激性的食物。
