乳房疼痛的症状，还有硬块，然后去医院做检查，发现是乳腺囊肿，然后医生让注意饮食，在饮食方面主要是避免吃含激素过多的食物以及辛辣刺激的食物，还要注意保持心情舒畅，不要有熬夜疲劳的情况。
乳腺囊肿，又称为乳汁淤积症，是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳内积存而成，临床上主要表现是乳内肿物，常被误诊为乳腺肿瘤。属于乳腺良性病变，一旦发现应考虑手术切除，手术只需行肿物单纯切除。
乳腺囊肿的病人是可以吃燕窝的，但是不建议多吃，而是要适量。饮食要少油少盐，要避开油脂。患上乳腺囊肿，在饮食中最重要的一点就是要控制摄入的雌激素的含量，因为雌激素是会增多乳汁的分泌的，这也就会加重病情，多吃新鲜蔬菜和水果，注意休息，别熬夜，保持良好的心态，在医生指导下正确服用药物治疗。
一般常见的乳腺囊肿就是乳腺纤维瘤，这种一般需要进行药物保守治疗，对于症状严重的也可以考虑手术切除，因为多数是良性病变，所以不要过于紧张，平时要注意在饮食方面避免吃含激素过多的食物。
乳腺囊肿4级不一定就是癌，乳腺囊肿分为单纯囊肿及积乳囊肿。两者均为良性病变，被覆薄层上皮组织，囊内容物多为液体，B超表现为无回声结节。乳腺单纯囊肿主要是由于卵巢功能紊乱引起的良性病变。
