出现脑鸣后首先要寻找导致脑鸣的原因。最常见引起脑鸣的情况是由于平时工作学习压力过大，晚上经常熬夜休息不好，出现神经衰弱导致。要多注意休息，晚上注意不要熬夜，调整工作与学习的关系，不要有太大心理压力，需要多进行自我调节。
通常情况下，脑鸣耳鸣的患者可以按照医嘱通过使用药物、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1.使用药物：脑鸣耳鸣的患者可以按照医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片、耳聋左慈丸药物进行治疗，可以有效地缓解患者的症状。
2.物理治疗：脑鸣耳鸣的患者可以通过耳鸣掩蔽疗法、生物反馈疗法、电刺激疗法等方式进行辅助治疗，以缓解或者治疗患者的症状。
脑动脉硬化患者通常吃清淡的食物。
脑动脉硬化是指脑血管的慢性变性与增生性改变，患者常表现为头晕、头痛、烦躁、心悸、失眠等。脑动脉硬化患者的饮食是一种长期的变化，不能一蹴而就。比如说最常见的五谷杂粮，可以增加日常生活中的摄入量，而且对于豆类，奶制品也有很好的补充蛋白质。控制血糖时，可以多吃蔬菜水果，增加绿色纤维的摄入量。患者平时还应多喝温水。
属于神经衰弱表现，可能是与平时生活不规律，精神压力大，以及夜间睡眠不足，长时间的疲劳状态有关。这并没有什么太大的问题，你平时要注意规律生活，适量锻炼，养成良好生活习惯，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，对于改善有帮助，另外还可以服用药物调理。
脑动脉硬化，这种有可能会导致中风而出现晕倒，通常中医主要是可以用一些疏通血管，活血化瘀的药物，具体用药谨遵医嘱，还可以配合做中医的针灸艾灸治疗。平时多吃蔬菜和水果。同时要注意监测血压的变化。
导致脑动脉硬化的危险因素很多，首先要积极通过饮食的调理，要低盐，低脂，低糖饮食，适当加强体育锻炼，改变不良生活习惯，戒除烟酒。同时要注意监测血压的变化，控制血糖平稳，积极寻找导致脑动脉硬化相关的危险因素，给予相关的药物治疗，拜阿司匹林100mg，1日1次晨起口服。阿托伐他汀钙20mg，1日1次睡前口服。同时要进一步完善相关检查，以明确患者是否存有一些其他与脑血管有关的危险因素。
